Dok saya mau tanya, 4 hari ini saya merasakan nyeri di dada atau mungkin lebih tepatnya di sekitar ulu hati dan terjadi ketika saya menelan atau bersendawa. Ketika saya makan, makanan itu seperti berhenti di area dada dan saya harus minum buat mendorong makanan itu turun. Ketika akan bersendawa akan terasa nyeri sampai ke area punggung. Dulu saya ada riwayat sakit maag, apa mungkin hal ini disebabkan karena asam lambung saya dok?

Halo, terima kasih telah bertanya di Honestdocs!

Rasa nyeri pada daerah ulu hati yang terkadang hilang dan timbul merupakan salah satu gejala dari dyspepsia yang dikenal juga sebagai nyeri lambung atau sakit maag. Beberapa gejala lainnya seperti:
1. Rasa mual dan ingin muntah
2. Ulu hati terasa panas dan terbakar
3. Sering bersendawa
4. Rasa asam di mulut

Pada umumnya keluhan ini disebabkan oleh pola hidup yang kurang teratur seperti jam makan yang tidak teratur, konsumsi alkohol dan rokok, seringnya makan makanan pedas, konsumsi obat-obatan tertentu dan masalah emosional seperti rasa cemas dan depresi juga dapat mengakibatkan keluhan seperti diatas.

Apabila penyakit dyspepsia ini tidak ditangani dengan benar, maka asam lambung tersebut dapat mengikis dinding lambung dan menyebabkan luka pada dinding lambung. Hal ini akan menambah rasa nyeri dan dapat menambah nyeri dengan pergerakan.

Beberapa perubahan pola makan dan gaya hidup yang dapat membantu mengatasi keluhan tersebut meliputi:
1. Jam makan yang teratur
2. Hindari makan makanan pedas, minuman berkarbonasi, teh atau kopi
3. Hindari konsumsi alkohol dan merokok
4. Olah raga secara teratur dan mengelola stres
5. Tidak langsung berbaring setelah makan
6. Konsumsi obat khusus tukak lambung

Periksakan diri anda lebih lanjut di praktik dokter terdekat untuk mengatasi gejala yang anda rasakan dengan mendapatkan terapi yang sesuai. Semoga bermanfaat!