Apalah perlu mengkonsumsi suplemen 1000Mg ber merk GNC kalsium magnesium. Apakah sudah perlu mengkonsumsi kalsium 1000Mg per hari dokter. Jika pernah dulu kebiasaan coli waktu muda remaja. Dengan pergelangan kaki dan sendi mulai megecil. Tp udah berhenti. Selain makaan tinggi kalsium dan berolahraga. Atau ada oabt lain perlu suplemen yg bagus dan baik

Halo Selamat pagi Terimakasih sudah menghubungi honestdocs. Masturbasi adalah aktivitas seksual yang dilakukan untuk merangsang diri sendiri. Kenikmatan yang dihasilkan melalu masturbasi dapat membuat kegiatan ini menjadi adiktif / kecanduan. Kecanduan ini dapat mengganggu aktifitas sehari hari. Beberapa efek samping masturbasi 1. Kecanduan 2. Kesulitan berkonsentrasi 3. Kanker prostat 4. Terganggunya rutinitas sehari-hari 5. Tubuh terasa lemas 6. Infertilitas 7. Impotensi 8. Kehilangan hasrat seksual 9. Luka pada alat kelamin 10. Gangguan psikis Yang terpenting adalah pola hidup sehat, suplemen kalsium tidak diperlukan bila asupan makanan yang lainnya sudah baik. Pergelangan kaki dan sendi mengecil bukan karena sering masturbasi, tetapi kurang olahraga Semoga saran ini membantu. Silahkan kembali bertanya bila kurang jelas