Dok mau nanya, saya sering mengalami sakit kepala bagian depan dan samping kalau sedang mengerjkan aktivitas yang sulit dan rumit seperti memperbaiki sistem operasi komputer yang error. Awalnya sih ga masalah, tapi setelahbeberapa lama misalnya sampai 1 jam kepala saya mulai sakit dan makin lama malah bertambah. Mohon solusinya dan terima kasih

halo, nyeri kepala merupakan suatu gejala yang umum dialami oleh banyak orang nyeri kepala dapat dibedakan menjadi nyeri kepala primer dan sekunder nyeri kepala primer dapat disebabkan oleh migrain yang ditandai nyeri kepala sebelah yang berdenyut dan dapat dipicu oleh stres, telat makan, kurang tidur, tension type headache yang ditandai nyeri kepala seperti terikat, cluster type headache yang ditandai nyeri kepala sebelah dalam periode waktu yang cukup lama disertai keluarnya air mata,keringat nyeri kepala sekunder sendiri dapat menyertai kondisi seperti flu, sinusitis, infeksi telinga, darah tinggi,dsb untuk mengatasi keluhan sebaiknya -istirahat yg cukup -makan teratur -hindari paparan matahari langsung -konsumsi parasetamol untuk mengurangi nyeri -lakukan relaksasi untuk mengelola stress jika keluhan bertambah berat atau tidak berkurang, sebaiknya periksakan kondisi ke dokter untuk evaluasi lebih lanjut