Milk thistle berasal dari keluarga daisy dan ragweed. Tanaman ini berasal dari negara-negara Mediterania. Milk thistle dapat mencapai tinggi 2 meter, mempunyai bunga berwarna ungu, dan daun milk thistle memiliki pola putih berbintik-bintik.
Dalam makanan, daun milk thistle dan bunga dimakan sebagai sayuran untuk salad dan pengganti bayam, namun tanaman ini juga dapat digunakan sebagai pengobatan herbal melalui suplemen.
Milk Thistle juga dikenal dengan nama Artichaut Sauvage, Blessed Milk Thistle, Cardo Lechoso, Cardui Mariae Fructus, Cardui Mariae Herba, Carduus Marianum, Carduus marianus, Chardon Argenté, Chardon de Marie, Chardon de Notre-Dame, Chardon Marbré, Chardon-Marie, Épine Blanche, Holy Thistle, Lady's Thistle, Lait de Notre-Dame, Legalon, Marian Thistle, Mariendistel, Mary Thistle, Our Lady's Thistle, Shui Fei Ji, Silibinin, Silybe de Marie, Silybin, Silybum, Silybum marianum, Silymarin, Silymarine.
Mengenai Milk Thistle
Golongan
Suplemen herbal
Kemasan
Kapsul, tablet, bubuk, teh, ekstrak, sirup
Kandungan
Silymarin, ekstrak lipofilik
Manfaat Milk Thistle
Manfaat penggunaan milk thistle bagi kesehatan diantaranya adalah sebagai berikut:
- Menurunkan kadar gula pada penderita diabetes
- Menurunkan kadar kolesterol
- Mengatasi refluks asam
- Mengatasi sakit perut, kram, mual dan muntah (dispepsia)
- Sebagai detoksifikasi dan meningkatkan kesehatan hati
- Mencegah kanker
- Membantu mencegah batu empedu
- Mempunyai efek anti aging
Efek samping Milk Thistle
Bagi kebanyakan orang dewasa mengkonsumsi milk thistle sangat aman. Namun pada beberapa orang, mengonsumsi milk thistle dapat menyebabkan mual, diare, gas usus, kehilangan nafsu makan dan sakit kepala.
Milk thistle juga aman digunakan langsung ke kulit untuk waktu yang singkat. Jika Anda khawatir dengan efek samping yang ditimbulkan oleh penggunaan milk thistle, silahkan temui dan konsultasikan dengan dokter Anda.
Dosis Milk Thistle
Dosis penggunaan milk thistle yang tepat dapat bergantung pada beberapa faktor seperti usia pengguna, kondisi kesehatan dan kondisi lainnya. Pastikan Anda mengikuti petunjuk yang tersedia pada label produk atau konsultasikan dengan dokter Anda. Berikut dosis yang disarankan untuk orang dewasa:
- Untuk pengobatan sakit perut (dispepsia) : 1 mL produk kombinasi spesifik (Iberogast oleh Medical Futures, Inc.) yang mengandung milk thistle dan beberapa herbal lain digunakan tiga kali sehari selama 4 minggu.
- Untuk pengobatan diabetes: 200 mg ekstrak milk thistle diminum sekali sehari atau tiga kali sehari selama 4 bulan hingga satu tahun.
Interaksi Milk Thistle
Interaksi sedang
- Obat-obatan yang diubah oleh substrat hati (Cytochrome P450 2C9 (CYP2C9)) berinteraksi dengan milk thistle
Mengkonsumsi milk thistle dapat mempengaruhi efektivitas hati memecah obat. Beberapa obat yang diubah oleh hati seperti amitriptyline (Elavil), diazepam (Valium), zileuton (Zyflo), celecoxib (Celebrex), diclofenac (Voltaren), fluvastatin (Lescol), glipizide (Glucotrol), ibuprofen (Advil, Motrin), irbesartan (Avapro), losartan (Cozaar), fenitoin (Dilantin), piroxicam (Feldene), tamoxifad) , tolbutamide (Tolinase), torsemide (Demadex), warfarin (Coumadin), dan lainnya.
- Obat yang diubah oleh hati (Obat Glucuronidated) berinteraksi dengan milk thistle
Mengkonsumsi milk thistle dapat mempengaruhi efektivitas hati memecah obat. Beberapa obat ini diubah oleh hati seperti acetaminophen, atorvastatin (Lipitor), diazepam (Valium), digoxin, entacapone (Comtan), estrogen, irinotecan (Camptosar), lamotrigin (Lamictal), lorazepam (Ativan), lovastatin (Mevacor), meprobamate, morfin, oxazepam (Serax), dan lainnya.
Interaksi minor
- Estrogen berinteraksi dengan milk thistle
Milk thistle dapat membantu tubuh dalam memecah pil estrogen. Mengonsumsi milk thistle bersamaan dengan estrogen dapat menurunkan efektivitas pil estrogen. Beberapa pil estrogen seperti Premarin, etinil estradiol, estradiol, dan lainnya.
- Obat yang digunakan untuk menurunkan kolesterol (Statin) berinteraksi dengan milk thistle
Mengkonsumsi statin bersamaan dengan milk thistle dapat menambah atau mengurangi efektivitas obat statin. Beberapa obat yang digunakan untuk menurunkan kolesterol seperti atorvastatin (Lipitor), fluvastatin (Lescol), lovastatin (Mevacor), pravastatin (Pravachol), dan rosuvastatin (Crestor).
Perhatian
- Tidak ada informasi mengenai keamanan penggunaan milk thistle bagi ibu hamil atau menyusui. Sebaiknya Anda menghindarinya sampai ada penelitian lebih lanjut.
- Berhati-hatilah jika Anda mempunyai diabetes, mungkin dosis Anda perlu disesuaikan karena milk thistle dapat menurunkan gula darah pada penderita diabetes.
- Berhati-hatilah jika Anda mempunyai alergi terhadap ragweed, Milk thistle dapat menyebabkan reaksi alergi pada orang yang sensitif terhadap keluarga tanaman Asteraceae.
- Jangan gunakan milk thistle jika Anda mempunyai kondisi sensitif-hormon seperti kanker payudara, kanker rahim, kanker ovarium, endometriosis, atau fibroid rahim, karena milk thistle dapat bertindak seperti estrogen.
- Sebelum mengkonsumsi milk thistle, bicarakan dengan penyedia layanan kesehatan Anda jika Anda menggunakan obat apapun yang diubah oleh hati.
- Konsultasikan dengan dokter jika Anda berencana menggunakan milk thistle.
