Saya mau tanya dok, beberapa hari lalu sebelum haid saya kena gejala pms kaya perut , punggung sakit. tapi habis haid perut sesak dan duduk sakit. mau tau gejala apa? terimakasih

Halo terimakasih telah menghubungi honestdocs Premenstruasi syndrome (PMS) merupakan kumpulan gejala yang dirasakan pada banyak wanita sebelum periode menstruasinya. Beberapa tanda dan gejalanya diantaranya - gangguan emosi seperti cemas,marah,depresi,sensitif - nyeri otot dan sendi - nafsu makan meningkat -sakit kepala -perut penuh -nyeri payudara -pinggang sakit -dsb Pada umumnya PMS akan membaik setelah menstruasi didapatkan. Pads kasus berat PMS dapat berubah menjadi Premenstrual Dysmorphic Disorder (PMDD). Yaitu gangguan merasa ada yang salah dengan tubuhnya. Coba untuk modifikasi gaya hidup untuk memperbaiki kondisi Anda -konsumsi makanan sehat -olahraga teratur -istirahat cukup -manajemen stress dengan yoga meditasi atau melakukan hobi - bila nyeri memberat gunakan antinyeri seperti ibuprofen atau paracetamol -bila keluhan Anda bertahan hingga siklus menstruasi berikutnya silahkan periksa ke dokter ya Semoga bermanfaat