April 06, 2019 08:48
Dijawab oleh
William (dr.)
Halo selamat pagi :)
apakah sempat diukur suhu tubuh anda dengan termometer saat merasakan dingin?
apakah saudara wanita/pria?
apakah ada sedang stres/ kelelahan fisik?
apakah ada penurunan beratbadan/nafsu makan?
dari keluhan yang saudara paparkan dapat merupakan gejala awal dari flu/common cold, penyakit lambung, stres, kelelahan fisik ataupun penyakit lainnya
hal yang dapat saudara lakukan sementara ini:
1. Kelola stress
2. Makan makanan dengan gizi seimbang yang terdiri dari protein, lemak, karbihidrat, vitamin, mineral, dan serat (sayur dan buah-buahan)
3. Tidur cukup 8 jam sehari
4. Olahraga rutin 3x seminggu
5. Minum air putih 2 liter sehari
6. hindari makan makanan pedas, asam, mie, kopi, asap rokok, dan alkohol
bila gejala yang dirasakan menetap atau memburuk disarankan diperiksa secara langsung oleh dokter terdekat untuk pemeriksaan lebih mendalam.
bila ada yang kurang jelas silahkan tanyakan kembali yaa.
demikian informasi dari saya semoga dapat membantu :)
Dapatkan jawaban yang lebih lengkap dengan konsultasi langsung dengan dokter di rumah sakit atau klinik terdekat.
Dijawab oleh
William (dr.)
Halo selamat pagi :)
apakah sempat diukur suhu tubuh anda dengan termometer saat merasakan dingin?
apakah saudara wanita/pria?
apakah ada sedang stres/ kelelahan fisik?
apakah ada penurunan beratbadan/nafsu makan?
dari keluhan yang saudara paparkan dapat merupakan gejala awal dari flu/common cold, penyakit lambung, stres, kelelahan fisik ataupun penyakit lainnya
hal yang dapat saudara lakukan sementara ini:
1. Kelola stress
2. Makan makanan dengan gizi seimbang yang terdiri dari protein, lemak, karbihidrat, vitamin, mineral, dan serat (sayur dan buah-buahan)
3. Tidur cukup 8 jam sehari
4. Olahraga rutin 3x seminggu
5. Minum air putih 2 liter sehari
6. hindari makan makanan pedas, asam, mie, kopi, asap rokok, dan alkohol
bila gejala yang dirasakan menetap atau memburuk disarankan diperiksa secara langsung oleh dokter terdekat untuk pemeriksaan lebih mendalam.
bila ada yang kurang jelas silahkan tanyakan kembali yaa.
demikian informasi dari saya semoga dapat membantu :)
Dapatkan jawaban yang lebih lengkap dengan konsultasi langsung dengan dokter di rumah sakit atau klinik terdekat.
Selamat sore, dok. Ketika siang hari suhu badan saya terasa normal tapi saya selalu merasa pusing saat berjalan. Sekitar jam 4 sore, telapak tangan, punggung dan telinga terasa panas. Menjelang magrib, terutama setelah bepergian keluar rumah walaupun sebentar, saya merasa dingin sekali dan sesekali merasa mual. Padahal orang sekitar mengatakan panas. Itu berlangsung hampir 2 minggung ini. Kira-kira saya kenapa, dok? Terima kasih.
Selamat sore, dok. Ketika siang hari suhu badan saya terasa normal tapi saya selalu merasa pusing saat berjalan. Sekitar jam 4 sore, telapak tangan, punggung dan telinga terasa panas. Menjelang magrib, terutama setelah bepergian keluar rumah walaupun sebentar, saya merasa dingin sekali dan sesekali merasa mual. Padahal orang sekitar mengatakan panas. Itu berlangsung hampir 2 minggung ini. Kira-kira saya kenapa, dok? Terima kasih.