Hallo dok. Saya berusia 21 tahun. Selama ini tanggal menstruasi saya selalu berubah-ubah, sehingga membuat saya tidak tau siklus menstruasi saya. Misalnya, saya menstruasi pada 9-16 januari, lalu 3-10 februari, lalu 3-9 maret. Saya pernah bertanya pada dokter kira-kira tanggal berapa saya akan menstruasi dibulan april. Dokter menjelaskan, "Kemungkinan lama siklus menstruasi Anda adalah 25-31 hari. Jadi pada bulan April Anda seharusnya sudah haid, yaitu pada akhir Maret atau awal April". Namun, ternyata saya menstruasi pada 21-27 April. Apa penyebab keterlambatan tersebut, dokter? apakah berbahaya?

Halo, terima kasih atas pertanyaan yang menarik!

Akan saya jelaskan sedikit mengenai siklus menstruasi.

Siklus menstruasi pada setiap wanita cenderung berbeda – beda dengan interval 21 sampai 35 hari dan bertahan selama 2 sampai 7 hari.

Gangguan menstruasi diluar dari interval tersebut metrorrhagia. Terdapat gejala menstruasi lainnya seperti oligomenore, menorrhagia dan lainnya yang akan dibahas di topik lain.

Pada umumya, gangguan pada siklus haid disebabkan oleh aktivitas hormon yang terganggu yang dapat disebabkan oleh beberapa faktor seperti:
1. Stres
2. Kurang konsumsi makanan bergizi dan cairan
3. Olahraga berlebihan
4. Aktivitas hormon yang tidak stabil
5. Pemakaian alat kontrasepsi
6. Sindrom ovarium polikistik
7. Konsumsi alkohol, merokok dan penggunaan obat – obatan tertentu

Ada baiknya untuk memperhatikan beberapa faktor penyebab gangguan menstruasi seperti diatas dan berusaha mengatasi kemungkinan – kemungkinan tersebut dengan cara konservatif seperti merubah pola hidup dari mengkonsumsi makan makanan yang bergizi, olah raga teratur, mengganti atau tidak menggunakan alat kontrasepsi.

Apabila kondisi ini masih berlanjut setelah mengubah pola hidup, sebaiknya control kembali ke praktik dokter terdekat untuk mencari tahu lebih lanjut penyebab keluhan yang dirasakan.

Semoga bermanfaat!