October 27, 2019 17:20
October 27, 2019 20:47
Buka di app
Dijawab oleh
William (dr.)
selamat malam :)
keluhan anda biasanya bisa disebabkan karena aktivitas fisik yang berlebihan,atau malah justru kekurangan aktivitas fisik.
keadaan ini juga bisa diakibatkan gejala awal sakit flu biasa/ ketika badan kurang fit.
saran saya, minum multivitamin, tidur cukup, minum air banyak >2liter sehari ya.
kelola stres, olahraga teratur 2-3x seminggu, dan makan makanan bergizi seimbang.
bila ada memar bisa di kompres dinign dulu ya.
bila keluhan menetap, periksakan ke dokter terdekat.
semoga informasi ini membantu ya :)
Dapatkan jawaban yang lebih lengkap dengan konsultasi langsung dengan dokter di rumah sakit atau klinik terdekat.
Asalamualaikum dok..apa penyebab badan lemas pegal pegal dan memar
Asalamualaikum dok..apa penyebab badan lemas pegal pegal dan memar