Saya mau tanya dok,apa mengkonsumsi yogurt bisa menghilangkan minyak pada kulit dan jerawat ? saya baca di internet ada yg bilang minum yogurt bisa membantu mengurangi minyak dan jerawat , tapi ada yg bilang juga yogurt pemicu wajah berminyak dan jerawat? mohon penjelasannya dok

Halo selamat siang terimakasih telah menghubungi honestdocs Pembentukan jerawat tergantung pada beberapa proses, termasuk hiperkeratinisasi folikel (penumpukan sel kulit mati pada folikelrambut), produksi minyak berlebihan, perkembangbiakan bakteri Propiobacterium acnes, dan peradangan. Yogurt terdiri dari beberapa komponen bakterti paik (lactobacillus sp) yang dipercaya memiliki efek terhadap jerawat dengan - menghambat P. acnes melalui produksi protein antibakteri - pembentukan sel kulit baru yang lebih baik - mengurangi reaksi inflamasi - mengurangi radikal bebas yang merusak kulit kesimpulan yogurt baik untuk jerawat pada dosis tertentu karena merupakan jenis probiotik namun konsumsinya tidak boleh berlebihan serta pola hidup sehat dan menjaga kebersihan kulit serta kelola stress dapat memperbaiki timbulnya jerawat. Semoga informasi ini bermanfaat