Sdh jalan 5 bln dok. Saya minum susu sama suplemen vitamin bio calci tp tulang saya blm ada perkembangan, hanya rasa nyeri yg berkurang.. Makasih dok

Halo
selamat pagi
terimakasih sudah menghubungi honestdocs

Sebelumnya ada beberapa hal yang perlu diketahui
- umur dan jenis kelamin
- keluhan apa yang sedang anda alami?
- sudah berapa lama keluhan ini dirasakan?
- dibagian tubuh yang mana nyeri dirasakan?
- apakah nyeri dirasakan terus menerus atau hilang timbul?
- apakah sudah periksa ke dokter sebelumnya?

Saya tunggu informasi lebih lanjutnya agar saya dapat memberikan keterangan lebih detail mengenai pertanyaan anda

- apakah patah tulang tersebut ditangani dokter atau hanya diurut?

Patah tulang membutuhkan waktu penyembuhan yang berbeda-beda, tergantung pada bagian tulang mana yang terkena, bentuk patahannya, dan juga penanganan yang dilakukan, dll. Tetapi pada umumnya waktu penyembuhan patah tulang adalah sekitar 4 minggu - 3 bulan.

Beberapa cara untuk memulai aktif setelah patah tulang
1. Gerakan pasif, dengan menggerakan kaki dengan bantuan tenaga dari luar, misalnya dengan bantuan tangan.
2. Setelah dirasa tidak ada nyeri pada gerakan pasif, lakukan latihan jalan setelah bagian sendi yang terpengaruhi mulai dapat ditekuk, digoyang atau diangkat.
3. Latihan resistensi, dengan melawan beban ringan di luar tubuh
4. latihan gerak fungsional.
5. Bantuan fisioterapis

Sakit yang dirasakan dapat disebabkan beberapa hal, jaringan yang masih belum pulih, otot yang tegang karena sudah lama tidak digerakkan, atau karena otot belum siap untuk digunakan.

Semoga informasi ini bermanfaat, silahkan tanyakan kembali bila kurang jelas