Jantung Berdebar - Penyebab, Gejala, dan Pengobatan

Dipublish tanggal: Apr 30, 2019 Update terakhir: Jan 21, 2020 Waktu baca: 3 menit

Palpitasi atau jantung berdebar adalah rasa dimana jantung Anda berdetak kencang atau ada penambahan detak jantung berlebih. Hal tersebut mungkin terasa seperti jantung Anda berdetak, berdebar, atau berdenyut kencang. Anda mungkin akan sadar saat detak jantung Anda berdebar. Sensasi ini juga bisa Anda rasakan di leher, tenggorokan, atau dada. Irama jantung Anda mungkin dapat juga berubah selama palpitasi.

Kebanyakan jantung berdebar tidak berbahaya dan dapat sembuh sendiri tanpa pengobatan. Tetapi dalam kasus yang jarang terjadi, jantung berdebar dapat menunjukkan kondisi yang serius.

Iklan dari HonestDocs
Beli Simvastatin via HonestDocs!

Simvastatin berfungsi untuk menurunkan kadar kolesterol yang tinggi pada pasien – pasien dislipidemia. Dapatkan GRATIS ongkir* ke seluruh wilayah Indonesia!

Penyebab jantung berdebar

Kemungkinan penyebab jantung berdebar meliputi:

Kebanyakan masalah jantung berdebar tidak berbahaya, tetapi hal tersebut dapat mengindikasikan Anda memiliki suatu penyakit, seperti:

  • Aritmia
  • Penyakit jantung
  • Faktor risiko penyakit jantung
  • Katup jantung yang rusak

Kapan harus mendapatkan bantuan medis

Cari pertolongan medis segera jika Anda mengalami jantung berdebar dan terdiagnosis dengan masalah jantung. Anda juga harus mencari bantuan medis jika Anda mengalami jantung berdebar disertai dengan gejala lain seperti:

  • Pusing
  • Rasa lemah
  • Sakit kepala
  • Pingsan
  • Hilangnya kesadaran
  • Kebingungan
  • Sulit bernafas
  • Keringat berlebih
  • Rasa sakit, tekanan, atau sesak di dada Anda
  • Rasa sakit di lengan, leher, dada, rahang, atau punggung bagian atas
  • Denyut nadi lebih dari 100 denyut per menit

Semua hal diatas bisa menjadi gejala kondisi yang lebih serius.

Mendiagnosis penyebab jantung berdebar-debar

Penyebab jantung berdebar bisa sangat sulit didiagnosis, terutama jika jantung berdebar tidak terjadi saat Anda berada di rumah sakit.

Dokter Anda akan melakukan pemeriksaan fisik menyeluruh untuk mengidentifikasi penyebab jantung berdebar Anda. Bersiaplah untuk menjawab pertanyaan tentang beberapa hal sebagai berikut:

Iklan dari HonestDocs
Beli Simvastatin via HonestDocs!

Simvastatin berfungsi untuk menurunkan kadar kolesterol yang tinggi pada pasien – pasien dislipidemia. Dapatkan GRATIS ongkir* ke seluruh wilayah Indonesia!

  • Aktivitas fisik
  • Tingkat stres
  • Penggunaan obat resep
  • Obat OTC dan penggunaan suplemen
  • Kondisi kesehatan

Jika perlu, dokter Anda mungkin merujuk Anda ke spesialis jantung. Beberapa  Tes untuk membantu menyingkirkan penyakit tertentu atau masalah jantung termasuk:

  • Tes darah
  • Tes urin
  • Tes stres
  • Rekaman irama jantung selama 24 jam menggunakan mesin yang disebut monitor Holter
  • USG jantung, atau ekokardiogram
  • Elektrokardiogram
  • Foto x-ray dada
  • Studi elektrofisiologi untuk memeriksa fungsi listrik jantung Anda
  • Angiografi koroner untuk memeriksa bagaimana darah mengalir ke jantung Anda

Pengobatan untuk jantung berdebar

Pengobatan tergantung pada penyebab jantung berdebar Anda. Dokter Anda perlu mengatasi kondisi medis yang mendasarinya.

Kebanyakan dokter tidak dapat menemukan penyebabnya dan tidak dapat memberikan atau menentukan pengobatan.

Jika jantung Anda berdebar karena pola gaya hidup seperti merokok atau terlalu banyak mengkonsumsi kafein, mengurangi atau menghilangkan zat-zat tersebut mungkin yang perlu Anda lakukan untuk mengatasi jantung berdebar Anda. Tanyakan kepada dokter Anda tentang pengobatan atau perawatan alternatif jika obat-obatanlah yang mungkin menjadi penyebab jantung Anda berdebar.

Mencegah jantung berdebar

Jika dokter Anda menjelaskan pada Anda bahwa tidak perlu mendapatkan suatu pengobatan, maka Anda dapat mengambil langkah-langkah dibawah ini untuk mengurangi kemungkinan Anda mengalami jantung yang berdebar:

  • Cobalah mengidentifikasi pemicu jantung berdebar sehingga Anda dapat menghindarinya. Anda dapat melakukan ini dengan menyimpan jadwal aktivitas Anda sehari-hari, serta makanan dan minuman yang Anda makan dan perhatikan kapan waktu di saat jantung Anda berdebar.
  • Jika Anda cemas atau stres, cobalah latihan relaksasi, pernapasan dalam, yoga, atau tai chi.
  • Batasi atau hentikan asupan kafein.
  • Jangan merokok atau menggunakan produk tembakau.
  • Jika obat-obatan menyebabkan jantung berdebar, tanyakan kepada dokter Anda apakah ada alternatif lain.
  • Berolahraga secara teratur.
  • Ikuti diet yang sehat.
  • Usahakan agar tekanan darah dan kadar kolesterol Anda tetap dalam batas normal.

9 Referensi
Tim Editorial HonestDocs berkomitmen untuk memberikan informasi yang akurat kepada pembaca kami. Kami bekerja dengan dokter dan praktisi kesehatan serta menggunakan sumber yang dapat dipercaya dari institusi terkait. Anda dapat mempelajari lebih lanjut tentang proses editorial kami di sini.
Pietrangelo, A. Healthline (2017). What Causes Palpitations? (https://www.healthline.com/symptom/palpitations)
Mayo Clinic (2018). Diseases and Conditions. Heart Palpitation. (https://www.mayoclinic.org/diseases-conditions/heart-palpitations/symptoms-causes/syc-20373196)

Terima kasih sudah membaca. Seberapa bermanfaat informasi ini bagi Anda?
(1 Tidak bermanfaat / 5 Sangat bermanfaat)

Pertanyaan dan jawaban lain tentang kondisi ini
Punya pertanyaan? Tanyakan kepada dokter di bawah ini

Kami tidak akan mengungkapkan nama dan informasi Anda


Lampirkan file (foto atau video)
Seperti riwayat pengobatan atau foto gejala (jika ada)
Seperti riwayat pengobatan atau foto gejala (jika ada)
* Jangan khawatir! Kami menjaga kerahasiaan file Anda. Hanya Anda dan dokter yang dapat melihat file tersebut.
Submit
Buka di app