Doctor men
Ditulis oleh
HONESTDOCS EDITORIAL TEAM
Makanan dan Diet Sehat

Inilah Manfaat Kolagen Bagi Tubuh Anda

Update terakhir: NOV 14, 2019 Waktu baca: 2 menit
Telah dibaca 1.083.673 orang

Belakangan ini, kolagen sedang laku keras sebagai salah satu kandungan utama dalam berbagai produk perawatan tubuh seperti pelembab kulit dan produk shampoo. 

Tapi tak banyak yang tahu-menahu tentang kolagen dan manfaatnya bagi tubuh.  Berikut ini adalah ulasan selengkapnya tentang kolagen dan manfaatnya bagi tubuh anda.

Iklan dari HonestDocs
Beli BLACKMORES CELERY 7000 via HonestDocs

Blackmores Celery dapat digunakan untuk kesehatan sendi dan meredakan sakit akibat arthirits, encok dan rematik. Dapatkan GRATIS ongkir* ke seluruh wilayah Indonesia!

Blackmores celery 7000 120 1

Apa itu kolagen?

Kolagen adalah jenis protein berserat yang tak larut dan jumlahnya cukup banyak terdapat dalam tubuh manusia. Kolagen merupakan komponen utama dari tulang, ligament, kulit dan urat yang fungsinya untuk memberikan struktur dan kekuatan. 

Kolagen juga banyak ditemukan di bagian tubuh lainnya seperti pembuluh darah, jaringan kornea mata dan gigi. Ibaratnya, kolagen adalah bagaikan lem yang merekatkan bagian-bagian tubuh menjadi satu kesatuan. Bahkan asal kata kolagen dari bahasa Yunani “kólla” yang memiliki arti lem.

Bagaimana kolagen terbentuk dalam tubuh?

Di dalam tubuh, terutama pada kulit, terdapat sejumlah sel khusus yang bertugas untuk menghasilkan molekul mini disebut pro kolagen.  Caranya kerjanya yaitu dengan mengolah vitamin C dan protein yang telah diserap oleh tubuh. 

Masing-masing pro kolagen saling menempel dengan satu sama lain dan membentuk fibril. Fibril inilah yang berfungsi untuk menjaga keelastisan jaringan di dalam tubuh, bisa dibilang fibril lah yang berfungsi sebagai kolagen dalam tubuh.

Apa saja manfaat kolagen bagi tubuh?

Kolagen merupakan suatu zat yang mudah dipecah oleh tubuh. Inilah beberapa manfaat kolagen terhadap tubuh kamu.

Meningkatkan sirkulasi darah

Suplemen kolagen terbukti dapat memperkuat dan meningkatkan elastisitas pembuluh darah. Dengan demikian, manfaat kolagen untuk melindungi pembuluh darah dapat membantu sirkulasi aliran darah dari jantung ke seluruh tubuh. 

Iklan dari HonestDocs
Beli BLACKMORES CELERY 7000 via HonestDocs

Blackmores Celery dapat digunakan untuk kesehatan sendi dan meredakan sakit akibat arthirits, encok dan rematik. Dapatkan GRATIS ongkir* ke seluruh wilayah Indonesia!

Blackmores celery 7000 120 1

Semakin lancar sirkulasi peredaran darah Anda, semakin banyak kadar oksigen dan jumlah nutrisi yang dikirim ke sel kulit sehingga penampilan kulit terlihat lebih sehat dan terawat.

Menyembuhkan luka dan cedera

Kolagen diperlukan tubuh untuk memperbaiki jaringan ikat untuk meningkatkan pertumbuhan jaringan otot, kulit, dan persendian agar lebih kuat. Kolagen juga memperkuat struktur tulang, ligamen, tulang rawan, dan jaringan kulit. 

Suplemen kolagen dapat meningkatkan massa otot untuk proses regenerasi dan membantu Anda lebih cepat sembuh dari cedera akibat olahraga.

Meringankan nyeri rematik

Rematik adalah peradangan yang sering terjadi pada persendian yang menyebabkan pergerakan anggota gerak tubuh terasa sakit dan tidak fleksibel. Suplemen kolagen dapat melancarkan mobilitas pergerakan sendi dan mengurangi rasa sakit yang timbul akibat rematik.

Mengurangi selulit

Selulit dapat terjadi ketika jaringan lemak yang terlalu tebal dapat menembus serat hingga ke lapisan kulit paling atas. Suplemen kolagen dapat mengurangi selulit secara langsung dari dalam tubuh dan juga mempercepat proses perbaikan dan regenerasi serat yang rusak dalam kulit.

Mengurangi keriput dan garis halus

Seiring dengan bertambahnya usia, penipisan kolagen alami tubuh pasti terjadi.  Hal ini menyebabkan munculnya garis halus dan keriput dapat timbul di kulit. Penggunaan krim antiaging dan sunblock yang mengandung kolagen serta konsumsi suplemen kolagen dapat mengurangi terjadinya penuaan dini.

Iklan dari HonestDocs
Beli BLACKMORES CELERY 7000 via HonestDocs

Blackmores Celery dapat digunakan untuk kesehatan sendi dan meredakan sakit akibat arthirits, encok dan rematik. Dapatkan GRATIS ongkir* ke seluruh wilayah Indonesia!

Blackmores celery 7000 120 1

Meningkatkan kesehatan rambut

Kesehatan rambut merupakan salah satu dari sekian banyak manfaat kolagen untuk tubuh. Kolagen sendiri adalah komponen utama dalam merangsang pertumbuhan rambut

Kolagen berfungsi melindungi jaringan rambut dari radikal bebas yang dapat memberikan dampak buruk bagi tekstur, pertumbuhan rambut, dan ketebalan rambut Anda.

Terima kasih sudah membaca. Seberapa bermanfaat informasi ini bagi Anda?
(1 Tidak bermanfaat / 5 Sangat bermanfaat)

Tanya Dokter

Kami tidak akan mengungkapkan nama dan informasi Anda


Lampirkan file (foto atau video)
Seperti riwayat pengobatan atau foto gejala (jika ada)
Seperti riwayat pengobatan atau foto gejala (jika ada)
* Jangan khawatir! Kami menjaga kerahasiaan file Anda. Hanya Anda dan dokter yang dapat melihat file tersebut.
Submit