Kenali Apa Itu Gangguan Kecemasan Sosial dan Gejalanya

Dipublish tanggal: Mar 4, 2019 Update terakhir: Nov 10, 2020 Tinjau pada Agu 2, 2019 Waktu baca: 3 menit
Kenali Apa Itu Gangguan Kecemasan Sosial dan Gejalanya

Topik yang kita bahas kali ini merupakan salah satu topik yang memang banyak terjadi di lingkungan sekitar kita atau bahkan pada diri kita sendiri. 

Ya, gangguan kecemasan sosial merupakan salah satu hal yang sudah umum terjadi dimana gangguan ini ditandai dengan rasa minder dan rasa takut yang cenderung sangat berlebihan terutama rasa takut bila ada keadaan atau moment moment tertentu dimana diri kita dipermalukan baik oleh orang lain ataupun oleh keadaan. 

Iklan dari HonestDocs
Dermal Fillers Treatment di Reface Clinic

Dermal Filler merupakan perawatan wajah yang berfungsi untuk memperbaiki area tertentu yang memang diperlukan. Misalnya, untuk membantu mengatasi kerutan, garis halus atau cekungan yang disebabkan penuaan, meratakan tekstur dan menghaluskan kulit, hingga menghilangkan bekas luka. Perawatan wajah ini dilakukan dengan menyuntikan cairan seperti asam hialuronat atau kolagen, maupun zat sintesis kebagian wajah yang bermasalah, Contohnya pipi,hidung,bibir,rahang,dagu,area sekitar muka, dan lainnya. Perawatan dermal filler akan menjadikan wajah menjadi lebih berisi sehingga keriput atau garis-garis halus jadi tersamarkan.

Gangguan kecemasan sosial ini bisa dikategorikan sebagai fobia sosial dimana seseorang akan merasa tidak nyaman serta ketakutan bila diperhatikan atau dinilai oleh orang lain. Untuk lebih jelas dan lengkapnya, yuk kita simak terus artikel satu ini.

Apa itu Gangguan Kecemasan Sosial ?

Gangguan kecemasan sosial bisa disebut juga dengan Social Anxiety Disorders dimana si penderita yang mengalami gangguan kecemasan sosial ini akan merasakan perasaan takut serta gugup yang luar biasa bila ada yang memperhatikan, menilai bahkan menghakimi mereka. 

Selain itu si penderita akan merasakan rasa takut yang berlebihan bila ada sesuatu yang akan mempermalukan mereka. 

Sehinggagt;dapat kita simpulkan bahwa gangguan kecemasan sosial ialah salah satu gangguan kronis yang terjadi pada mental seseorang yang diindikasikan dengan adanya rasa cemas dan takut yang berlebihan serta adanya pemahaman diri sendiri yang cenderung salah dan berlebihan terhadap kondisi sosial sehari hari.

Seseorang yang mengidap gangguan social anxiety disorders ini cenderung akan tumbuh menjadi pribadi yang memiliki rasa percaya diri yang sangat kurang sehingga dapat mempengaruhi hubungan sosial si penderita dengan lingkungan sekitarnya. 

Si penderita akan merasa takut dan kurang percaya diri untuk bersosialisasi serta berteman dengan lingkungan sekitarnya sehingga akan mempengaruhi kehidupan si penderita baik dalam tahap ia bersekolah ataupun dalam pekerjaannya kelak.  

Iklan dari HonestDocs
Dermal Fillers Treatment di Reface Clinic

Dermal Filler merupakan perawatan wajah yang berfungsi untuk memperbaiki area tertentu yang memang diperlukan. Misalnya, untuk membantu mengatasi kerutan, garis halus atau cekungan yang disebabkan penuaan, meratakan tekstur dan menghaluskan kulit, hingga menghilangkan bekas luka. Perawatan wajah ini dilakukan dengan menyuntikan cairan seperti asam hialuronat atau kolagen, maupun zat sintesis kebagian wajah yang bermasalah, Contohnya pipi,hidung,bibir,rahang,dagu,area sekitar muka, dan lainnya. Perawatan dermal filler akan menjadikan wajah menjadi lebih berisi sehingga keriput atau garis-garis halus jadi tersamarkan.

Si penderita juga cenderung akan memiliki kepribadian yang lebih introvert atau tertutup dimana bila ia harus tampil di depan publik baik itu untuk sekedar berbicara di depan kelas atau berpidato di ruang meeting akan menjadi hal yang sangat mengerikan dan menyeramkan bagi si penderita dan membuat mereka menjadi cemas dan takut secara berlebihan.

Gangguan kecemasan sosial umumnya terjadi dan dimulai saat si penderita masih berusia anak anak atau remaja dan jarang sekali dimulai ketika dewasa. Namun permulaan gangguan ini yang dari usia muda akan membawa si anak merasakan gangguan social anxiety disorders ini sampai si anak besar dan bertumbuh dewasa.

Gejala yang Muncul bagi Penderita Social Anxiety Disorders

Terdapat beberapa gejala fisik dan non fisik  yang biasa muncul bagi si penderita gangguan kecemasan sosial begitu ia merasakan bahwa dirinya akan dipermalukan atau diperhatikan atau dinilai oleh orang lain seperti 

  • rasa pusing
  • mual dan adanya gangguan pada bagian perut secara tiba tiba seperti ingin diare
  • denyut jantung akan menjadi cepat serta merasakan kesulitan dalam bernafas
  • otot menjadi tegang
  • tubuh akan gemetar dan mengeluarkan banyak keringat
  • wajah juga akan memerah
  • bicara menjadi lebih pelan dan terbata bata
  • si penderita akan menghindari kontak mata dengan para lawan bicaranya serta akan terlihat gelisah, panik serta terdiam beberapa saat.

Faktor Penyebab Terjadinya Gangguan Kecemasan Sosial

Terdapat beberapa faktor yang dapat menyebabkan seseorang menderita gangguan kecemasan sosial seperti faktor keturunan, faktor lingkungan sekitar, dan faktor struktur otak. 

Faktor keturunan ialah faktor yang disebabkan oleh orang tua si penderita atau saudara yang memiliki hubungan darah dengan si penderita juga mengalami kondisi gangguan social anxiety disorder sehingga si penderita yang umumnya anak anak melihat dan mencontoh apa yang dilakukan oleh orang tuanya atau saudaranya yang cenderung suka merasa cemas dan gelisah sehingga si anakpun mengikutinya. 

Faktor kedua ialah faktor lingkungan dimana faktor ini juga kebanyakan dipengaruhi oleh orang tua yang terlalu protective atau terlalu suka mengekang anaknya dimana apa apa saja yang si anak lakukan diatur. 

Anak tidak diijinkan untuk memiliki ide serta jalannya sendiri serta harus selalu mengikuti kemauan orang tuanya sehingga mental si anak akan berkembang untuk tidak percaya diri dan tidak terbiasa mengambil keputusan untuk dirinya sendiri.  

Anak akan merasa panik dan cemas bila harus sendiri dan tidak didampingi oleh orang tuanya. Faktor terakhir ialah struktur otak dimana respon takut seseorang dipengaruhi oleh amygdala, amygdala yang terlalu aktif akan menyebabkan rasa takut dan gelisah seseorang pun bertambah besar

10 Referensi
Tim Editorial HonestDocs berkomitmen untuk memberikan informasi yang akurat kepada pembaca kami. Kami bekerja dengan dokter dan praktisi kesehatan serta menggunakan sumber yang dapat dipercaya dari institusi terkait. Anda dapat mempelajari lebih lanjut tentang proses editorial kami di sini.
Mayo Clinic (2017). Diseases and Conditions. Social Anxiety Disorder (Social Phobia). (https://www.mayoclinic.org/diseases-conditions/social-anxiety-disorder/symptoms-causes/syc-20353561)
National Health Service United Kingdom (2017). Health A-Z. Social Anxiety (Social Phobia). (https://www.nhs.uk/conditions/social-anxiety/)
Psychology Today (2019). Social Anxiety Disorder (Social Phobia) (https://www.psychologytoday.com/us/conditions/social-anxiety-disorder-social-phobia)

Artikel ini hanya sebagai informasi kesehatan, bukan diagnosis medis. HonestDocs menyarankan Anda untuk tetap melakukan konsultasi langsung dengan dokter yang ahli dibidangnya.

Terima kasih sudah membaca. Seberapa bermanfaat informasi ini bagi Anda?
(1 Tidak bermanfaat / 5 Sangat bermanfaat)

Buka di app