March 28, 2019 17:31

Mau tanya dong dok... Saat ini umur saya 23 tahun dok. Saya pengen memiliki postur tubuh yang ideal. Suatu hari pernah saya cek IBM, dan hasilnya normal. Tapi mengingat usia saya sekarang dengan berat antara 48 - 49 kg masih ideal kah? Terus untuk mengukur badan, sama gak sih hasilnya jika di ukur menggunakan pita ukur, panjang dan tingginya, dengan ukuran yang ada di puskesmas atau klinik? Kemudia, untuk menambah massa tubuh saya, kira2 makanan apa saja ya dok yang harus saya konsumsi dan yang harus saya hindari? Mengingat kondisi saya saat ini adalah anak rantau/ anak kost. Makasih dok.

Pertanyaan ini telah dijawab oleh seorang ahli medis

Tanya Dokter

Kami tidak akan mengungkapkan nama dan informasi Anda


Lampirkan file (foto atau video)
Seperti riwayat pengobatan atau foto gejala (jika ada)
Seperti riwayat pengobatan atau foto gejala (jika ada)
* Jangan khawatir! Kami menjaga kerahasiaan file Anda. Hanya Anda dan dokter yang dapat melihat file tersebut.

Periksa ke rumah sakit atau klinik untuk informasi lebih lanjut.

Kirim pertanyaan
Buka di app