Cara Ampuh Mengecilkan Pipi Tembem

Mengecilkan pipi tembem dengan cara yang alami sebenarnya tidaklah menjadi hal yang mustahil, namun memang akan membutuhkan waktu yang lebih lama. Selain itu, juga harus dilakukan dengan konsisten agar memberikan hasil yang maksimal.
Dipublish tanggal: Agu 5, 2019 Update terakhir: Okt 12, 2020 Waktu baca: 3 menit


Iklan dari HonestDocs
Meso Slimming Treatment di Reface Clinic

Meso Slimming merupakan teknik non-bedah kosmetik dimana mikroskopis kecil dari obat-obatan kelas medis, vitamin, mineral dan asam amino disuntikkan ke dalam lapisan kulit. Penyuntikan dilakukan pada bagian atas dan tengah untuk mengatasi berbagai jenis masalah penumpukan lemak. Suntikan akan diberikan ke dalam mesoderm, yaitu lapisan lemak dan jaringan di bawah kulit. Befungsi untuk menghilangkan lemak tubuh yang tidak diinginkan dan selulit.

Meso slimming treatment di reface clinic

Pipi yang tembem seringkali dianggap imut dan juga menggemaskan. Akan tetapi, bagi sebagian orang lainnya, khususnya para wanita malag merasa tidak percaya diri dan ingin pipinya lebih tirus. 

Hal ini karena pipi  yang tembem sering dikaitkan dengan kenaikan berat badan seseorang. Namun, jangan khawatir, karena ada beberapa cara yang bisa Anda lakukan untuk mengecilkan pipi tembem.

Cara mengecilkan pipi tembem dengan alami

Mengecilkan pipi tembem dengan cara yang alami sebenarnya tidaklah menjadi hal yang mustahil, namun memang akan membutuhkan waktu yang lebih lama. 

Selain itu, juga harus dilakukan dengan konsisten agar memberikan hasil yang maksimal.

1. Senam wajah

Anda bisa melakukan senam wajah secara rutin untuk mengecilkan pipi tembem. Bisa dilakukan ketika bangun tidur, sedang santai, pulang sekolah/kerja dan sebelum tidur.

Dalam penelitian yang dimuat di jurnal American Society for Aesthetic Plastic Surgery, senam wajah dua kali sehari dalam delapan minggu bisa membantu meningkatkan ketebalan otot serta peremajaan wajah. 

Iklan dari HonestDocs
Meso Slimming Treatment di Reface Clinic

Meso Slimming merupakan teknik non-bedah kosmetik dimana mikroskopis kecil dari obat-obatan kelas medis, vitamin, mineral dan asam amino disuntikkan ke dalam lapisan kulit. Penyuntikan dilakukan pada bagian atas dan tengah untuk mengatasi berbagai jenis masalah penumpukan lemak. Suntikan akan diberikan ke dalam mesoderm, yaitu lapisan lemak dan jaringan di bawah kulit. Befungsi untuk menghilangkan lemak tubuh yang tidak diinginkan dan selulit.

Meso slimming treatment di reface clinic

Ini juga akan berpengaruh pada pipi Anda yang akan terlihat lebih tirus serta awet muda.

Beberapa jenis senam wajah yang dapat dilakukan, yaitu :

  • Wajah ikan, dengan cara mengempotkan kedua pipi ke dalam mulut, lalu tahan 1 menit. Ulangilah hingga 8 kali untuk hasil yang maksimal;
  • Mulut kembung, yaitu dengan mengisi mulut dengan udara, tekan udara ke pipi kanan dan kiri, atas bibir kemudian dagu. Lakukanlah masing-masingnya 1 menit; 
  • Latihan senyum, caranya tersenyumlah selebar mungkin dan bibir terkatup beberapa menit krmudian kembalikan ke posisi awal.

2. Kontrol pola makan serta rajin berolah raga

Lemak di wajah bisa berkurang dengan mengurangi lemak tubuh secara keseluruhan. Jadi, Anda bisa melakukan diet sehat dan rajin olahraga untuk mendapatkan pipi tirus.

Hindarilah makanan berkarbohidrat olahan/karbohidrat rafinasi (cookies, kue, pasta atau yang tinggi garam), karena ini akan dicerna menjadi tumpukan lemak di tubuh yang akan meningkatkan berat badan. 

Makanan tinggi garam juga bisa meningkatkan retensi air dan menyebabkan beberapa bagian tubuh terlihat membengkak.

Kemudian, rajin lah ber olahraga kardio, seperti jalan kaki, jogging, bersepeda dan berenang. Pola hidup sehat akan cepat membantu menurunkan berat badan dan menjadikan pipi lebih tirus.

Iklan dari HonestDocs
Meso Slimming Treatment di Reface Clinic

Meso Slimming merupakan teknik non-bedah kosmetik dimana mikroskopis kecil dari obat-obatan kelas medis, vitamin, mineral dan asam amino disuntikkan ke dalam lapisan kulit. Penyuntikan dilakukan pada bagian atas dan tengah untuk mengatasi berbagai jenis masalah penumpukan lemak. Suntikan akan diberikan ke dalam mesoderm, yaitu lapisan lemak dan jaringan di bawah kulit. Befungsi untuk menghilangkan lemak tubuh yang tidak diinginkan dan selulit.

Meso slimming treatment di reface clinic

3. Perbanyak minum air putih

Selain bisa mencegah dehidrasi, minum banyak air putih juga bisa membantu meniruskan pipi. Seperti yang dilansir dari Healthline, cairan tubuh yang seimbang bisa mencegah pembengkakan di wajah Anda.

Metabolisme tubuh juga akan meningkat sampai 24%, artinya tubuh akan membakar kalori lebih banyak, membantu penurunan berat badan, termasuk pipi. 

Tetapi, ini bukan berarti harus minum air putih sebanyak-banyaknya agar pipi cepat tirus.

Alternatif perawatan medis untuk mendapatkan pipi tirus

Sebagian orang memilih menempuh perawatan medis untuk hasil yang lebih cepat serta sesuai keinginan, dibandingkan meniruskan pipi secara alami yang memakan waktu lebih lama.

Namun, perlu diketahui jika prosedur medis tentunya memiliki efek samping serta risiko. Sehingga, berkonsultasilah ke dokter kulit terlebih dahulu sebelum memutuskan untuk menempuh prosedur medis guna mengecilkan pipi tembem.

1. Sedot lemak/liposuction

Sedot lemak/liposuction merupakan operasi  dengan cara menyedot lemak di wajah, termasuk bagian pipi. 

Pembiusan lokal di area pipi tertentu akan dilakukan, lalu lemak yang berlebih di bagian tersebut akan disedot keluar dengan perlahan.

Prosedur sedot lemak ini memiliki efek samping, seperti risiko infeksi, bekas luka ringan, emboli dan pembengkakan alias edema. Namun, memang hasilnya cukup menjanjikan.

2. Face lift

Face lift atau tarik wajah, teknik instan guna membuat wajah terlihat lebih awet muda, dengan cara mengeluarkan kelebihan kulit serta jaringan lemak di area leher dan garis rahang.

Sehingga, garis rahang akan terlihat tegas dan pipi juga terlihat lebih tirus.

Namun, facelift bisa mengakibatkan trauma bedah lebig banyak dibandingkan lipsuction. Risikonya juga lebih tinggi dan penyembuhannya lebih lama.

3. Ultrasound

Selain untuk mendeteksi berbagai penyakit, ultrasound ternyata juga bida membantu meniruskan pipi Anda.

Ultrasound yang sering dipakai dalam prosedur perawatan kecantikan yaitu berupa prosedur yang memakai jenis gelombang suara guna mencairkan timbunan lemak di area wajah Anda. 

Lemak di wajah tersebut nantinya akan dibuang dengan alami oleh tubuh Anda, atau juga dapat disedot ke luar dengan melakukan sayatan kecil.

Disamping itu, teknok ultrasound ini juga bisa mendorong terbentuknya kolagen baru di kulit sehingga nantinya akan memberikan efek lifting atau lebih kencang di kulit wajah Anda. 

Sehingga, wajah Anda akan terlihat lebih segar, awet muda dan pipi menjadi tampak lebih tirus

2 Referensi
Tim Editorial HonestDocs berkomitmen untuk memberikan informasi yang akurat kepada pembaca kami. Kami bekerja dengan dokter dan praktisi kesehatan serta menggunakan sumber yang dapat dipercaya dari institusi terkait. Anda dapat mempelajari lebih lanjut tentang proses editorial kami di sini.
How to lose face fat: 7 effective tips. Medical News Today. (https://www.medicalnewstoday.com/articles/326262)
7 Effective Tips to Lose Fat in Your Face. Healthline. (https://www.healthline.com/nutrition/lose-fat-in-face-cheeks)

Artikel ini hanya sebagai informasi kesehatan, bukan diagnosis medis. HonestDocs menyarankan Anda untuk tetap melakukan konsultasi langsung dengan dokter yang ahli dibidangnya.

Terima kasih sudah membaca. Seberapa bermanfaat informasi ini bagi Anda?
(1 Tidak bermanfaat / 5 Sangat bermanfaat)

Tanya Dokter

Kami tidak akan mengungkapkan nama dan informasi Anda


Lampirkan file (foto atau video)
Seperti riwayat pengobatan atau foto gejala (jika ada)
Seperti riwayat pengobatan atau foto gejala (jika ada)
* Jangan khawatir! Kami menjaga kerahasiaan file Anda. Hanya Anda dan dokter yang dapat melihat file tersebut.

Periksa ke rumah sakit atau klinik untuk informasi lebih lanjut.

Submit
Buka di app