Assalamualaikum dokter... Dok saya mau bertanya tentang krim yang mengandung spf 25?, Dok apakah ketika akan keluar ruangan dan terkena sinar matahari harus selalu mengoleskan krim spf 25 padahal sebelumnya sudah mengoleskannya dan berada didalam ruangan yang cukup lama? . Thanks

Halo, selamat siang . Pertama-tama yang harus kita ketahui, apa itu SPF? SPF adalah singkatan dari Sun Protection Factor. Sun Protection Factor dihitung berdasarkan aplikasi sun screen sebanyak 2 mg setiap cm persegi kulit manusia. Berdasarkan teori, rata-rata dalam 10 menit kulit akan memerah di bawah paparan sinar UV. Sun screen akan menahan paparan langsung sinar UV ke kulit selama kurang lebih 2 jam. Namun perlu diketahui, bahwa besarnya SPF TIDAK berbanding lurus dengan persentase dan lamanya ketahanan tehadap sinar UV. Sebagai contoh, SPF 15 memiliki persentase proteksi sebesar 93%, sedangkan SPF 30 memiliki persentase proteksi sebesar 97%. Kenaikan ini hanya 4% dibandingkan dengan nilai SPF yang meningkat 2 kali lipat (lihat gambar). Hal-hal yang berpengaruh lainnya adalah tipe kulit manusia, bagaimana cara pemakaian sun screen, seberapa banyak sun screen yang digunakan, dan seberapa besar paparan sinar UV. Untuk tipe kulit manusia, semakin terang tipe kulit, SPF yang diperlukan akan semakin tinggi (lihat gambar). Seberapa banyak sunscreen yang harus digunakan adalah 2 mg per cm persegi, sebagai informasi, 2 mg adalah kurang lebih 1 ruas jari. Sebagai informasi tambahan, SPF hanya menghitung perlindungan terhadap UVB, bukan UVA. Jika pemakaian sunscreen terakhir sudah lebih dari 2 jam, disarankan untuk melakukan pemakaian ulang. Semoga jawaban ini dapat membantu. Terima Kasih.