April 03, 2019 17:27
Dijawab oleh
Ferdy (dr)
Terima kasih telah menghubungi honestdocs.
Dari keluhan yang disampaikan, yang dialami oleh teman anda mengarah kepada depresi.
Depresi merupakan kondisi kesehatan serius yang dapat membawa pengaruh buruk pada penderita juga orang di sekitarnya.
Beberapa cara yang dapat diterapkan sebagai tindakan pencegahan depresi antara lain:
-Menjaga spiritualitas.
-Belajar untuk dapat mengelola stres atau tekanan mental sebaik mungkin.
-Menjaga hubungan baik terhadap keluarga dan orang-orang sekitar.
-Membekali diri dengan pengetahuan depresi termasuk tanda-tanda atau gejalanya.
-Mengubah kepribadian menjadi lebih terbuka, fleksibel dan realistis.
-Melakukan penyegaran dan istirahat terhadap rutinitas sehari-hari.
Artikel lengkap dapat dibaca di:
https://www.google.com/amp/s/www.honestdocs.id/depresi.amp
Semoga bermanfaat.
Dapatkan jawaban yang lebih lengkap dengan konsultasi langsung dengan dokter di rumah sakit atau klinik terdekat.
Teman saya tiba2 pulang kerumah dengan keadaan bingung, pucat pasi dan katanya dunia itu warnanya putih berputar putar. Ditanya dia ketakutan, Dia habis isap rokok sekitar 2 hisapan.kebetulan saya dirumahnya, terus nyamperin ketempat dia ngerokok tadi ternyata di perkumpulan ada 3 orang yang keadaannya beda banget sama yg dirasain teman saya. Disana mereka terlihat sehat + ditanya masih nyambung dok..nha itu kenapa ya? terus sekarang ini keadaan teman saya itu cukup memprihatinkan dok, katanya jantungnya berdebar debar, kerasa diremek remek gitu, gelisah, ketakutan, dan dia berhalusinasi Dia tau dok, itu mungkin menjerumus ke tindakan kriminal. Jadi dia ketakutan, mau periksa ke dokter juga bingung.dugaan sementara sih mungkin psikisnya kena gitu ya dok..maaf kepanjangan, aku pengen tanya, dokter punya solusi ngga supaya dia bisa normal lagi kaya dulu sebelum ngerokok? atau mungkin minum obat apa gitu supaya perasaan gelisahnya itu bisa ilang? saya ngelihatin kasihan banget dok, dia setengah hari ini pulang sekolah cuman ngelamun, pandangan kosong gitu..padahal di sekolahnya lagi ngadain ujian praktek, kurang 3 bulanan mungkin dia udah lulusan..kan terlalu sayang buat sekolahnya selama ini kalo disia siain..sebelum dan sesudahnya, saya mau ngucapin terima kasih banyak dok?
Teman saya tiba2 pulang kerumah dengan keadaan bingung, pucat pasi dan katanya dunia itu warnanya putih berputar putar. Ditanya dia ketakutan, Dia habis isap rokok sekitar 2 hisapan.kebetulan saya dirumahnya, terus nyamperin ketempat dia ngerokok tadi ternyata di perkumpulan ada 3 orang yang keadaannya beda banget sama yg dirasain teman saya. Disana mereka terlihat sehat + ditanya masih nyambung dok..nha itu kenapa ya? terus sekarang ini keadaan teman saya itu cukup memprihatinkan dok, katanya jantungnya berdebar debar, kerasa diremek remek gitu, gelisah, ketakutan, dan dia berhalusinasi Dia tau dok, itu mungkin menjerumus ke tindakan kriminal. Jadi dia ketakutan, mau periksa ke dokter juga bingung.dugaan sementara sih mungkin psikisnya kena gitu ya dok..maaf kepanjangan, aku pengen tanya, dokter punya solusi ngga supaya dia bisa normal lagi kaya dulu sebelum ngerokok? atau mungkin minum obat apa gitu supaya perasaan gelisahnya itu bisa ilang? saya ngelihatin kasihan banget dok, dia setengah hari ini pulang sekolah cuman ngelamun, pandangan kosong gitu..padahal di sekolahnya lagi ngadain ujian praktek, kurang 3 bulanan mungkin dia udah lulusan..kan terlalu sayang buat sekolahnya selama ini kalo disia siain..sebelum dan sesudahnya, saya mau ngucapin terima kasih banyak dok?