March 28, 2019 10:12
Dijawab oleh
William (dr.)
Halo selamat pagi :)
stres secara mental ataupun kelelah fisik bisa menjadi penyebabnya.
bila memang anda merasa adanya beban pikiran, ada baiknya dikelola dan dikonsultasikan ke psikolog klinis.
hal yang dapat saudara lakukan sementara ini adalah merubah pola hidup sehat agar membantu membawa mood anda menjadi lebih baik:
a. Kelola stress
b. Makan makanan dengan gizi seimbang yang terdiri dari protein, lemak, karbihidrat, vitamin, mineral, dan serat (sayur dan buah-buahan)
c. Tidur cukup 8 jam sehari
d. Olahraga rutin 3x seminggu
e. Minum air putih 2 liter sehari
bila gejala yang dirasakan menetap atau memburuk disarankan diperiksa secara langsung oleh dokter terdekat untuk pemeriksaan lebih mendalam.
bila ada yang kurang jelas silahkan tanyakan kembali.
demikian informasi dari saya semoga dapat membantu :)
Dapatkan jawaban yang lebih lengkap dengan konsultasi langsung dengan dokter di rumah sakit atau klinik terdekat.
Malam dokter, mau nanya. Kenapa ya akhir2 ini saya merasa tidak punya gairah atau nafsu seksual? Dan begitu pula dengan nasfu makan saya juga berkurang dok, bahkan hari ini tadi saya makan hanya 1 kali. Nggak tau kenapa saya merasa seperti orang yang mengalami aseksual, bahkan ketika saya menonton video dewasa atau film yang bergenre seks saya sama sekali tidak terangsang.. Apakah hal ini terjadi karena beban pikiran dan gangguan psikologis karena selama ini saya gagal asmara dan sering dijauhi lawan jenis sehingga emosi saya terganggu? dan apakah saya ini masih normal dok? Terimakasih
Malam dokter, mau nanya. Kenapa ya akhir2 ini saya merasa tidak punya gairah atau nafsu seksual? Dan begitu pula dengan nasfu makan saya juga berkurang dok, bahkan hari ini tadi saya makan hanya 1 kali. Nggak tau kenapa saya merasa seperti orang yang mengalami aseksual, bahkan ketika saya menonton video dewasa atau film yang bergenre seks saya sama sekali tidak terangsang.. Apakah hal ini terjadi karena beban pikiran dan gangguan psikologis karena selama ini saya gagal asmara dan sering dijauhi lawan jenis sehingga emosi saya terganggu? dan apakah saya ini masih normal dok? Terimakasih