April 01, 2019 21:33
Dijawab oleh
William (dr.)
Halo selamat pagi :)
apakah saat ini saudara merasakanada gejala atau keluhan?
bila tidak, ada baiknya saudara perbaiki gaya hidup dan makanan dulu, karena kita selalu berpegangan pada klinis bukan hanya hasil pemeriksaan penunjang saja.
hal yang dapat saudara lakukan sementara ini:
1. Kelola stress
2. Makan makanan dengan gizi seimbang yang terdiri dari protein, lemak, karbihidrat, vitamin, mineral, dan serat (sayur dan buah-buahan), terutama sayuran hijau yang tinggi akan zat besi
3. Tidur cukup 8 jam sehari
4. Olahraga rutin 3x seminggu
5. Minum air putih 2 liter sehari
6. konsumsi multivitamin tiap hari, sebaiknya yang mengandung zat besi dan vitamin B6
bila gejala yang dirasakan menetap atau memburuk disarankan diperiksa secara langsung oleh dokter terdekat untuk pemeriksaan lebih mendalam.
bila ada yang kurang jelas silahkan tanyakan kembali yaa.
demikian informasi dari saya semoga dapat membantu :)
Dapatkan jawaban yang lebih lengkap dengan konsultasi langsung dengan dokter di rumah sakit atau klinik terdekat.
Halo dokter, saya mau tanya. Saya laki2 56 tahun dan saya sehat. Baru beberapa hari yang lalu saya cek darah dan hasilnya normal semua kecuali beberapa hal dok. Contohnya : Eritrosit 7.34, normalnya 4.2 - 5.6, MCV 60, normalnya : 81 - 101, MCH 19.2, normalnya 27.0 - 35.0, MCHC 32.1, normalnya 31.0 - 37.0, RDW 18.3, normalnya 11.5-14.5. Apakah engan hasil ini saya anemia dok? Kata dokter, nilai MCV dan MCH saya tidak normal karena sel darah merah saya kecil sehingga kadar Hb akan lebih tinggi untuk membawa oksigen ke seluruh tubuh. Saya mungkin carrier Thallasemia dok, tapi tidak ada gejala apapun sih dok. Sudah berkali2 saya cek dan hasilnya selalu MCV dan MCH nya tidak normal. Kira2 gejala penyakit anemia itu apa saja ya dok? Cara untuk memastikan bahwa saya anemia gimana ya dok? Perlukan saya mengonsumsi vitamin B12 dan suplemen yang bisa menjadikan nilai MCH dan MCV saya menjadi normal? Thanks dok.
Halo dokter, saya mau tanya. Saya laki2 56 tahun dan saya sehat. Baru beberapa hari yang lalu saya cek darah dan hasilnya normal semua kecuali beberapa hal dok. Contohnya : Eritrosit 7.34, normalnya 4.2 - 5.6, MCV 60, normalnya : 81 - 101, MCH 19.2, normalnya 27.0 - 35.0, MCHC 32.1, normalnya 31.0 - 37.0, RDW 18.3, normalnya 11.5-14.5. Apakah engan hasil ini saya anemia dok? Kata dokter, nilai MCV dan MCH saya tidak normal karena sel darah merah saya kecil sehingga kadar Hb akan lebih tinggi untuk membawa oksigen ke seluruh tubuh. Saya mungkin carrier Thallasemia dok, tapi tidak ada gejala apapun sih dok. Sudah berkali2 saya cek dan hasilnya selalu MCV dan MCH nya tidak normal. Kira2 gejala penyakit anemia itu apa saja ya dok? Cara untuk memastikan bahwa saya anemia gimana ya dok? Perlukan saya mengonsumsi vitamin B12 dan suplemen yang bisa menjadikan nilai MCH dan MCV saya menjadi normal? Thanks dok.