Hallo dok, selamat malam. Saya mau minta saranya ada ngk vitamin/obat untuk meningkatkan daya ingat / daya fikir kita tanpa efek samping dan pastinya sudah terdaftar di BPOM-RI Mohon di respons iya dok. Trmksh

Halo
selamat malam
terima kasih sudah menghubungi honestdocs

Sebelumnya ada beberapa hal yang perlu kami ketahui :
- umur dan jenis kelamin
- apakah anda membutuhkan vitamin ini karena mau ujian?

Berikut adalah beberapa vitamin yang dapat membantu meningkatkan daya ingat anda
- vitamin E
- Vitamin B6
- Vitamin B12
- Vitamin B9
- Vitamin C
- Vitamin D
- gingko biloba

Pada intinya, bisa anda dapatkan dengan makan makanan yang berigizi dan cukup beristirahat, kecuali bila anda memang mengalami kekurangan vitamin atau penyakit tertentu yang membutuhkan suplemen tambahan

Semoga informasi ini bermanfaat, silahkan tanyakan kembali bila kurang jelas

halo
terima kasih tambahan informasinya

Menurut saya, karena pekerjaan anda menuntut anda untuk berhadapan dengan programmer's codes, berarti anda hanya perlu mengimbangi hal tersebut dengan jenis makanan yang anda makan, cukup minum, pola tidur yang baik, dan olahraga rutin ya.

Hal-hal tersebut akan membantu performa kerja otak anda lebih baik dibanding dengan minum vitamin.

Terima kasih kembali, senang dapat membantu di honestdocs

Semoga dengan tips di atas, dapat membantu performa kerja anda ya

Semoga sukses dalam usahanya
Selamat malam
selamat beristirahat