Makanan dan Diet Sehat

Efek Alkohol Pada Penderita Diabetes

Dipublish tanggal: Feb 14, 2019 Update terakhir: Mar 16, 2020 Waktu baca: 1 menit
Efek Alkohol Pada Penderita Diabetes

Tahukah Anda jika alkohol serupa dengan lemak? Alkohol yang masuk ke dalam tubuh, mengalami proses yang sangat mirip dengan lemak, dan alkohol menyediakan kalori yang hamper sama dengan lemak. Itulah mengapa para penderita diabetes yang mengonsumsi alkohol mengalami peningkatan gula darah.

Jika Anda seorang penderita diabetes, dan sangat ingin mengonsumsi alkohol, minumlah alkohol hanya dalam sesekali waktu, dan saat kondisi gula darah Anda sedang terkontrol dengan baik. Jika Anda mengikuti ‘rencana makan dengan kalori terkontrol’, Anda dapat mengantisipasi alkohol dengan mengingat bahwa satu gelas alkohol sama dengan dua kali pertukaran lemak.

Iklan dari HonestDocs
Beli Simvastatin via HonestDocs!

Simvastatin berfungsi untuk menurunkan kadar kolesterol yang tinggi pada pasien – pasien dislipidemia. Dapatkan GRATIS ongkir* ke seluruh wilayah Indonesia!

Sebelum Anda meminum alkohol, sebaiknya periksakan diri Anda dengan dokter. Pemeriksaan ini berfungsi untuk memeriksa kelebihan berat badan, tekanan darah tinggi atau kadar trigliserida  tinggi pada tubuh Anda.

Dampak Alkohol terhadap Diabetes

Berikut adalah dampak alkohol pada diabetes :

  • Kelebihan alkohol dapat menyebabkan peningkatan gula darah
  • Anggur mengandung karbohidrat yang mampu meningkatkan gula darah
  • Alkohol merangsang nafsu makan, sehingga memungkinkan seseorang untuk memakan lebih banyak
  • Alkohol dapat mengganggu efek positif dari obat oral diabetes atau insulin.
  • Alkohol dapat meningkatkan kadar trigliserida.
  • Alkohol bisa meningkatkan tekanan darah.
  • Alkohol dapat menyebabkan kemerahan, mual, denyut jantung meningkat, dan perkataan yang meracau.

Petunjuk Jika Anda Ingin Mengonsumsi Alkohol

Ikuti petunjuk berikut jika Anda ingin mengonsumsi alkohol :

  • Jangan mengonsumsi alkohol lebih dari dua gelas per hari
  • Minumlah alkohol bersamaan dengan makanan
  • Minumlah alkohol perlahan-lahan
  • Hindari anggur manis, atau campuran minuman manis lainnya
  • Campur liquor dengan air  atau minuman diet bersoda

3 Referensi
Tim Editorial HonestDocs berkomitmen untuk memberikan informasi yang akurat kepada pembaca kami. Kami bekerja dengan dokter dan praktisi kesehatan serta menggunakan sumber yang dapat dipercaya dari institusi terkait. Anda dapat mempelajari lebih lanjut tentang proses editorial kami di sini.
Alcohol and diabetes: Alcohol effects, blood sugar levels, guidelines. Medical News Today. (https://www.medicalnewstoday.com/articles/312918.php)
7 Facts about Diabetes and Alcohol Use. Healthline. (https://www.healthline.com/health/type-2-diabetes/facts-diabetes-alcohol)
Diabetes and Alcohol | Effects of Alcohol on Diabetes. WebMD. (https://www.webmd.com/diabetes/guide/drinking-alcohol)

Terima kasih sudah membaca. Seberapa bermanfaat informasi ini bagi Anda?
(1 Tidak bermanfaat / 5 Sangat bermanfaat)

Tanya Dokter

Kami tidak akan mengungkapkan nama dan informasi Anda


Lampirkan file (foto atau video)
Seperti riwayat pengobatan atau foto gejala (jika ada)
Seperti riwayat pengobatan atau foto gejala (jika ada)
* Jangan khawatir! Kami menjaga kerahasiaan file Anda. Hanya Anda dan dokter yang dapat melihat file tersebut.
Submit
Buka di app