May 12, 2019 18:57
ibu menyusui menyusui air putih lancar makanan air putih hangat ampi berserat faktor gaya hidupDijawab oleh
Yogi Fitriadi (dr)
Haloo, terimakasih sudah berkonsultasi secara online melalui honestdocs.id
Susah BAB disebabkan oleh banyak faktor. Namun pada ibu menyusui tidak ada hal tertentu yang dapat menyebabkan anda susah BAB. Untuk memperlancar BAB anda dapat mulai dari merubah gaya hidup dan pola makan anda antara lain:
1. Banyak makan-makanan yang berserat, seperti sayuran dan buah-buahan.
2. Banyak minum air putih, terutama air putih hangat
3. Konsumsilah makanan dengan tekstur yang lebih lunak dari biasanya
4. Bila anda sering menahan BAB sebelumnya, usahakan jangan sering menahan BAB lagi dari sekarang
5. Berolahraga ringan untuk memperlancar metabolisme tubuh
Bila gejala yang anda alami masih berlanjut, anda dapat memeriksakan diri ke dokter terdekat.
terimakasih, semoga membantu
Dapatkan jawaban yang lebih lengkap dengan konsultasi langsung dengan dokter di rumah sakit atau klinik terdekat.
Beli PRENAGEN ESENSIS COKL 180GR via HDmall
Gratis Ongkir Seluruh Indonesia ✔️ Bisa COD ✔️ GRATIS Konsultasi Apoteker ✔️

Oke terimakasih atas informasinya
Apa penyebab susah bab pada ibu menyusui ?? Obat apa yang aman untuk dikonsumsi oleh ibu menyusui ? Apa efek samping yang mungkin terjadi pada bayi?
Apa penyebab susah bab pada ibu menyusui ?? Obat apa yang aman untuk dikonsumsi oleh ibu menyusui ? Apa efek samping yang mungkin terjadi pada bayi?