Cara Alami Hamil Anak Kembar

Banyak pasangan ingin mempunyai anak kembar, alasannya pun beragam seperti agar anak langsung memiliki teman, biar seru, atau ingin cepat membentuk keluarga yang besar. Namun bagaimana cara membuat anak kembar? masih banyak yang belum tahu.

Konsep terbentuknya kehamilan dengan anak kembar adalah jika pada saat ovulasi sel telur yang keluar lebih dari satu (dua) dan pada saat itu terjadi pembuahan oleh sel sperma pada masing-masing sel telur. Lebih lanjut silahkan baca: Proses Kehamilan

Dalam Bahasa medis bayi kembar disebut dengan Gemelli dan merupakan proses patologis dari kehamilan dan merupakan kehamilan yang berisiko.

Pada sesi ini akan kita ketahui hal-hal yang dapat meningkatkan kemungkinan pasangan untuk mendapatkan anak kembar serta cara-cara yang dapat dilakukan untuk mendapatkannya, atau lebih enaknya kita sebut dengan "program anak kembar".

Seberapa besar peluang saya bisa hamil kembar?

Tahukah Anda, rata-rata orang memiliki kesempatan mendapatkan anak kembar sekitar 3%. Kesempatan akan meningkat Jika Anda memiliki salah satu apalagi beberapa ciri di bawah ini.

• Riwayat anak kembar dalam keluarga, terutama di sisi ibu. Jika Anda memiliki anak kembar, maka kesempatan meningkat 4x.
• Keturunan Afrika membuat peluang tertinggi memiliki anak kembar, diikuti oleh keturunan Eropa. Orang Hispanik dan Asia memiliki kesempatan terendah memiliki anak kembar.
• Postur tubuh yang tinggi dan / atau cukup gizi
• Setelah kehamilan sebelumnya. Wanita dengan 4 atau lebih kehamilan meningkatkan kesempatan mereka mendapatkan anak kembar.
• Metode bayi tabung. Pada proses bayi tabung jumlah sel telur yang sudah terbuahi dan ditanam dirahim biasanya lebih dari dua.

Sebaliknya, jika Anda berusia muda, wanita kurus, keturunan Asia tanpa adanya riwayat anak kembar dalam keluarga, kemungkinan mempunyai anak kembar akan sangat rendah.

Mitos dan fakta hamil anak kembar

1. Banyak konsumsi asam folat: FAKTA

Semua vitamin memang baik, tapi suplemen asam folat terbukti dapat meningkatkan kesempatan Anda untuk mendapatkan anak kembar. Asam folat direkomendasikan untuk semua wanita hamil karena bermanfaat juga untuk mencegah cacat lahir. Rekomendasi pemberian suplemtasi tambahan asam folat setara dengan 400micogram (0,4miligram) setiap hari. Namun, tidak boleh minum asam folat lebih dari 1000mg perhari. Lebih lanjut tentang asam folat silahkan baca: Asam Folat

2. Calon ibu harus memiliki gizi yang baik: FAKTA

Secara keseluruhan, orang yang kurang gizi atau kurus cenderung sulit memiliki anak kembar. Sebaliknya, ibu yang gemuk akan lebuh mungkin mempunyai anak kembar.

3. Perbanyak konsumsi produk susu: MITOS

Wanita yang mengkonsumsi produk susu selama rentang waktu perencanaan  kehamilan akan meningkatkan kesempatan mereka untuk memiliki anak kembar .

4. Makan ubi-ubian: MITOS

Memperbanyak makan ubi-ubian tidak berhubungan dengan peluang hamil kembar.

5. Harus berhenti minum pil KB: MITOS

Coba menghentikan pil KB tepat sebelum merencanakan 'membuat' anak kembar. Ketika wanita  berhenti minum pil KB untuk pertama kalinya, tubuh mereka akan bekerja mati-matian mengatur kembali hormon. 

6. Lanjutkan menyusui: MITOS

Menyusui telah dianggap sebagai metode kontrasepsi yang alami, karena kadar prolaktin yang tinggi. Namun, setelah 6 bulan melahirkan, siklus menstruasi secara bertahap kembali normal. Inilah saat yang tepat untuk 'membuat' anak kembar, karena wanita yang terus menyusui bayinya memiliki kesempatan lebih tinggi untuk hamil dengan anak kembar karena pelepasan beberapa telur pada saat ovulasi. 

7. Minta bantuan dokter: FAKTA

Bantuan kesuburan dalam bentuk suplemen hormon eksogen atau obat-obatan seperti Clomiphene sitrat dapat meningkatkan kemungkinan ovulasi dengan beberapa sel telur. Metode buatan tertentu dari konsepsi seperti fertilisasi in-vitro (bayi tabung) dan inseminasi Intracytoplasmic memungkinkan penyedia layanan kesehatan untuk menanamkan lebih dari satu embrio dalam rongga rahim. Meskipun, kemungkinan tidak selalu 100% bahwa kedua embrio akan bertahan hidup, tetapi  metode ini masih dapat diandalkan dengan tingkat keberhasilan yang tinggi.

Itulah beberapa kondisi dan cara agar mendapatkan anak kembar. Walaupun tidak dijamin 100%, tapi dapat meningkatkan kemungkinan hamil kembar.