Asam amino mangan chelate adalah zat yang terdiri dari gabungan mangan dan asam amino dalam bentuk yang lebih kompleks. Mineral chelated disebut-sebut sebagai suplemen makanan yang lebih unggul daripada suplemen mineral lainnya, karena dianggap lebih mudah diserap oleh tubuh. Akan tetapi, hal ini masih membuktikan penelitian lebih lanjut guna membuktikannya.
Mangan merupakan mineral yang memiliki fungsi utama dalam membentuk faktor pembekuan darah, jarignan ikat, hormon seks, hingga tulang. Mineral mangan juga berperan penting dalam penyerapan kalsium dan metabolisme karbohidrat serta lemak.
Dengan asupan mangan yang cukup, otak dan saraf dapat berfungsi dengan optimal. Namun sebaliknya, kekurangan mangan dalam tubuh dapat memicu kemandulan, kejang, kelemahan, hingga malformasi tulang.
Mengenai Asam Amino Mangan Chelate
Golongan
-
Kemasan
-
Kandungan
Asam amino mangan chelate
Manfaat Asam Amino Mangan Chelate
Berbagai manfaat asam amino mangan chelate adalah sebagai berikut:
- Membentuk faktor pembekuan darah, jaringan ikat, hormon seks, hingga tulang
- Mengoptimalkan penyerapan kalsium dan metabolisme karbohidrat serta lemak.
- Meningkatkan fungsi otak dan saraf
Sayangnya, belum banyak penelitian yang membuktikan khasiat tersebut. Masih diperlukan analisis lebih lanjut guna memastikan manfaat asam amino mangan chelate bagi kesehatan.
Efek samping Asam Amino Mangan Chelate
Sejauh ini juga belum diketahui kemungkinan efek samping yang muncul akibat penggunaan asam amino mangan chelate. Akan tetapi, terlalu banyak mangan dalam tubuh dapat memicu sejumlah efek samping seperti tremor, psikosis, gangguan kejiwaan, dan sebagainya.
Terutama jika Anda memiliki penyakit liver atau gangguan hati, hindari mengonsumsi terlalu banyak mangan. Hal ini bertujuan unutk mencegah risiko efek samping merugikan tadi.
Dosis Asam Amino Mangan Chelate
Dosis asam amino mangan chelate berbeda-beda pada setiap orang, tergantung dari usia dan kondisi kesehatan pasien. Namun, sampai saat ini belum ada bukti ilmiah yang cukup mengenai dosis yang tepat untuk asam amino mangan chelate.
Penting diketahui bahwa tidak semua produk alami atau herbal tergolong aman. Pastikan untuk selalu mengikuti petunjuk yang tertera di label kemasan. Sebaiknya konsultasikan dulu ke dokter atau apoteker sebelum memutuskan untuk mengonsumsi asam amino mangan chelate.
Interaksi Asam Amino Mangan Chelate
Potensi interaksi obat terjadi ketika digunakan bersamaan dengan obat lain, sehingga dapat mengubah cara kerja obat. Sebagai akibatnya, obat tidak dapat bekerja dengan maksimal atau bahkan menimbulkan racun yang membahayakan tubuh.
Oleh sebab itu, penting untuk mengetahui obat apa saja yang sedang Anda konsumsi dan beri tahukan pada dokter. Jenis obat yang dapat berinteraksi dengan mangan adalah sebagai berikut:
- Kuinolon: menghambat penyerapan kuinolon dalam tubuh.
- Antibiotik, seperti ciprofloxacin, enoxacin, norfloxacin, sparfloxacin, trovagloxacin, dan grepafloxacin: menurunkan efektivitas antibiotik. Sebaiknya berikan jeda setidaknya satu jam setelah minum antibiotik.
- Tetrasiklin, seperti demexlocyline atau minocycline: menurunkan efektivitas obat. Berikan jeda setidaknya 2 jam sebelum atau 4 jam setelah konsumsi tetrasiklin.
Perhatian
Hal-hal yang harus diperhatikan selama menggunakan asam amino mangan chelate adalah sebagai berikut:
- Bicarakan pada dokter jika Anda memiliki riwayat alergi obat atau suplemen tertentu.
- Konsultasikan dulu dengan dokter jika Anda memiliki riwayat penyakit tertentu.
- Penggunaan asam amino mangan chelate untuk ibu hamil atau menyusui harus dikonsultasikan dulu dengan dokter.
- Hindari menambahkan, mengurangi, atau berhenti minum obat tanpa anjuran dokter. Alih-alih menyembuhkan, hal ini malah bisa meningkatkan risiko efek samping bagi tubuh.
Artikel terkait:
