Seperti yang kamu ketahui semuanya bahwa berhubungan seksual dapat membawa begitu banyak dampak positif baik bagi kebahagiaan setiap pasangan suami istri maupun kesehatan tubuh, jiwa dan pikiran setiap pasangan.
Namun tahukah kamu bahwa berhubungan seksual dengan rutin pun sama seperti kamu dan pasangan melakukan olahraga yang rutin. Ya, bisa dikatakan bahwa berhubungan seksual sama seperti kamu berolahraga dimana kamu dan pasangan dapat sama-sama membakar kalori tubuh.
Tapi perlu diingat, tidak semua gaya dan posisi dalam berhubungan seksual dapat membantu kamu dan pasanganmu membakar kalori tubuh. Disini kita akan sharing tips-tips mengenai posisi apa saja yang tepat dalam membantu kamu dan pasangan membakar kalori tubuh sehingga dengan berhubungan seks, kamu dan pasangan mendapatkan manfaat berolahraga juga.
Beberapa Posisi dalam Hubungan Seksual yang Dapat Membakar Kalori Tubuh
Posisi Berdiri atau Standing Position
Seperti namanya, hubungan seksual disini dilakukan dengan cara kamu dan pasanganmu sama-sama berdiri. Posisi ini sangat baik dalam membakar kalorimu karena dibutuhkan tenaga dan energi ekstra dari kamu dan pasangan mu untuk bisa bercinta pada posisi ini, dalam posisi ini, kamu dan pasangan diminta untuk bisa menjaga keseimbangan badan saat dilakukan penetrasi.
Dalam posisi ini, otot betis dan bokongmu akan sangat bekerja keras sehingga dapat membantu membakar kalori yang ada pada tubuhmu. Sebelum penetrasi, sebaiknya kamu memulai pemanasan yang juga cepat membakar kalori seperti dengan saling berciumanan dan melakukan banyak rangsangan di bagian area klitoris pasangan sehingga gairah dan sensasi kamu dan pasangan sama-sama meningkat.
Posisi seks sambil berdiri ini diclaim bisa membakar 51 kalori per menit. Sedikit tips buat kamu, bila tinggi kamu dan pasangan terpaut cukup jauh, kamu bisa menggunakan sepatu high heels atau bahkan alat bantu seperti kursi untuk menyepadankan tinggi badan sehingga proses penetrasi lebih mudah dicapai.
Posisi Berlutut atau On Your Knees
Posisi ini biasanya dilakukan dengan cara kamu setengah berlutut di depan pasangan mu. Sementara pasangan mu pun melakukan hal yang sama di atas paha mu dengan membuka kedua kaki di antara paha (seperti posisi pada Woman On Top atau posisi Wanita di atas).
Di posisi berlutut ini, otot paha dan bagian gluteal mu dan pasangan akan bekerja lebih keras dibanding otot lainnya sehingga posisi on your knees ini di claim dapat membakar 55 kalori per menitnya.
Posisi berlutut ini pun diketahui dapat menambah kenikmatan dan kepuasan kamu dan pasangan dalam bercinta.
Posisi Lumba – Lumba atau The Dolphin
Posisi ini dilakukan dengan cukup nyaman karena dilakukan di atas kasur atau ranjang tapi tetap dapat membakar kalori kamu dengan cukup banyak yaitu 65 kalor per menit.
Posisi ini dilakukan dengan cara kamu buka kedua kaki lalu letakkan di bahu pasangan mu yang sudah berlutut di hadapan mu. Setelah itu kamu harus mengangkat bagian panggul dan sedikit punggung mu lalu minta pasanganmu untuk menahannya dengan kedua tangannya.
Bila posisi mu dan pasangan sudah benar, maka Mr. P suami akan lebih mudah menyentuh dan merangsang Ms. V sehingga mampu memberikan penetrasi yang lebih dalam, tentunya setelah ini kamu dan pasangan akan mendapatkan kenikmatan dan kepuasan yang lebih cepat dan dapat membahagian seluruh hari-harimu dan pasangan.
Posisi The Clasp
Posisi ini dapat kamu dan pasangan lakukan dengan cara, kamu bisa berdiri di hadapan pasanganmu, lalu biarkan pasanganmu mengangkat kamu. Setelah itu kamu bisa menjepitkan kedua kakimu ke pinggang pasanganmu untuk memperdalam proses penetrasi.
Posisi ini biasanya sangat disenangi oleh wanita karena memberikan sensasi dan gairah yang lebih nikmat. Selain itu posisi ini ga harus dilakukan di kamar loh guys, kamu bisa mencoba melakukannya di setiap sudut rumahmu seperti di sofa, di kamar mandi, dan berbagai tempat lainnya.
Kabar baiknya, posisi ini juga di claim dapat membakar 68 kalori per menit.
Nah untuk kamu yang penasaran, coba saja langsung praktekan 4 macam posisi ini dengan pasanganmu. Dijamin selain nikmat, 4 posisi ini juga akan membuat kamu dan pasangan seperti habis berolahraga karena proses pembakaran kalorinya yang cukup tinggi.
Artikel ini hanya sebagai informasi kesehatan, bukan diagnosis medis. HonestDocs menyarankan Anda untuk tetap melakukan konsultasi langsung dengan dokter yang ahli dibidangnya.
