3 Cara Sederhana Untuk Menghilangkan Varises

Varises dapat terjadi pada wanita dan juga pria, terutama untuk beberapa orang yang banyak memberikan tekanan bekerja menggunakan kaki. Tetapi, apabila varises sudah terlanjur timbul, Anda dapat mengatasinya dengan beberapa cara di bawah ini.
Dipublish tanggal: Agu 23, 2019 Update terakhir: Okt 12, 2020 Tinjau pada Mar 16, 2020 Waktu baca: 2 menit
3 Cara Sederhana Untuk Menghilangkan Varises

Varises merupakan sebuah kondisi dimana terjadinya kelainan di bagian betis yang ditandai dengan munculnya urat berwarna biru atau ungu tua yang menonjol.  

Biasanya Anda dapat dengan mudah mengenali bentuknya karena terlihat seperti tali yang memanjang di permukaan kulit. Varises tidak dapat dibiarkan, beberapa kasus varises bisa menjadi lebih parah jika dibiarkan. 

Iklan dari HonestDocs
Meso Slimming Treatment di Reface Clinic

Meso Slimming merupakan teknik non-bedah kosmetik dimana mikroskopis kecil dari obat-obatan kelas medis, vitamin, mineral dan asam amino disuntikkan ke dalam lapisan kulit. Penyuntikan dilakukan pada bagian atas dan tengah untuk mengatasi berbagai jenis masalah penumpukan lemak. Suntikan akan diberikan ke dalam mesoderm, yaitu lapisan lemak dan jaringan di bawah kulit. Befungsi untuk menghilangkan lemak tubuh yang tidak diinginkan dan selulit.

Jika sudah parah, tentu dapat mengganggu penampilan dan juga rasa percaya diri Anda.

Bagaimana caranya menghilangkan varises?

Varises disebabkan oleh kondisi pembengkakan yang disertai dengan melebarnya pembuluh darah vena akibat penumpukan darah di bagian betis Anda. 

Jika sudah terjadi penumpukan darah, katup vena yang berperan penting untuk bekerja mengalirkan darah dari seluruh tubuh ke jantung menjadi lemah dan mengalami gangguan.

Akibat katup vena mengalami gangguan dan kerusakan, mengakibatkan terjadinya arus balik dan penumpukan di darah yang seharusnya mengontrol agar darah tidak dapat kembali lagi melewatinya. 

Jika hal ini tidak terjadi, terjadilah pelebaran dan pembengkakan urat menjadi varises.

Varises dapat terjadi pada wanita dan juga pria, terutama untuk beberapa orang yang banyak memberikan tekanan bekerja menggunakan kaki. Tetapi, apabila varises sudah terlanjur timbul, Anda dapat mengatasinya dengan beberapa cara di bawah ini.

Iklan dari HonestDocs
Meso Slimming Treatment di Reface Clinic

Meso Slimming merupakan teknik non-bedah kosmetik dimana mikroskopis kecil dari obat-obatan kelas medis, vitamin, mineral dan asam amino disuntikkan ke dalam lapisan kulit. Penyuntikan dilakukan pada bagian atas dan tengah untuk mengatasi berbagai jenis masalah penumpukan lemak. Suntikan akan diberikan ke dalam mesoderm, yaitu lapisan lemak dan jaringan di bawah kulit. Befungsi untuk menghilangkan lemak tubuh yang tidak diinginkan dan selulit.

1. Rutin berolahraga

Untuk menghilangkan varises di betis Anda, lakukanlah olahraga secara rutin untuk membantu memperlancar sirkulasi darah dan pembengkakan pembuluh vena

Hindari menekuk bagian kaki Anda setelah berolahraga untuk menghindari timbulnya varises yang lebih parah setelah berolahraga.Selain itu, kemungkinan besar varises akan terjadi jika Anda terlalu banyak berdiri, duduk, atau kurang menggerakan badan. 

Hindari perilaku ‘mager’ atau malas gerak yang dapat mengganggu pembuluh darah memompa darah sampai ke jantung.

Olahraga memang sangat bermanfaat untuk mengatasi berbagai macam masalah mulai dari menurunkan berat badan, menyeimbangkan hormon, mempertahankan tubuh yang sehat, serta mencegah tekanan darah tinggi

Penyebab varises juga dapat terjadi akibat terjadinya obesitas dan gangguan keseimbangan hormon.

Untuk menghindari rasa sakit saat berolahraga, Anda dapat melakukannya secara bertahap serta  pemanasan terlebih dahulu sebelum memulainya.

Iklan dari HonestDocs
Meso Slimming Treatment di Reface Clinic

Meso Slimming merupakan teknik non-bedah kosmetik dimana mikroskopis kecil dari obat-obatan kelas medis, vitamin, mineral dan asam amino disuntikkan ke dalam lapisan kulit. Penyuntikan dilakukan pada bagian atas dan tengah untuk mengatasi berbagai jenis masalah penumpukan lemak. Suntikan akan diberikan ke dalam mesoderm, yaitu lapisan lemak dan jaringan di bawah kulit. Befungsi untuk menghilangkan lemak tubuh yang tidak diinginkan dan selulit.

2. Menjaga berat badan

Umumnya, seseorang yang mengalami obesitas atau kelebihan berat badan lebih rentan mengalami varises di bagian-bagian tertentu, terutama pada bagian perut. Hal ini bisa terjadi pada siapa saja, khususnya wanita dan orang tua. 

Tekanan pembuluh darah diakibatkan karena kelebihan berat badan yang memberikan beban berlebih sehingga untuk memicu pembengkakan dan pelebaran di pembuluh darah vena.

Namun, menurut sebuah laporan penelitian. Penderita obesitas lebih sulit menghilangkan varises akibat ukurannya sudah terlalu besar. 

Selain itu varisesnya telah melebar luas dan berubah menjadi meradang dengan ukuran mencapai sekitar 4-5 centimeter.  

3. Minyak esensial cypress

Manfaat yang dimiliki minyak esensial sudah tidak diragukan lagi, apalagi digunakan untuk membantu melancarkan darah dan mengatasi peradangan yang terjadi di kulit. 

Manfaat lainnya dapat berperan sebagai penyeimbang hormone di tubuh. Anda dapat menggunakan minyak esensial cypress untuk mengatasi varises. Minyak esensial ini berasal dari jenis pohon cemara.

Minyak esensial ini dapat bekerja dalam membantu sistem peredaran darah untuk memperlancar dan meningkatkan sirkulasinya. 

Gunakan lima tetes minyak esensial cypress, kemudian oleskan dengan pijatan lembut dari bawah kaki ke atas di area yang mengalami varises sebanyak dua kali dalam sehari, lakukan cara ini beberapa minggu untuk mendapatkan hasil optimal.

15 Referensi
Tim Editorial HonestDocs berkomitmen untuk memberikan informasi yang akurat kepada pembaca kami. Kami bekerja dengan dokter dan praktisi kesehatan serta menggunakan sumber yang dapat dipercaya dari institusi terkait. Anda dapat mempelajari lebih lanjut tentang proses editorial kami di sini.
Varicose Veins - Cardiovascular Disorders. Merck and the Merck Manuals. (Accessed via: https://www.merckmanuals.com/professional/cardiovascular-disorders/peripheral-venous-disorders/varicose-veins)
Why Big, Blue Varicose Veins Raise a Red Flag. Health Essentials from Cleveland Clinic. (Accessed via: https://health.clevelandclinic.org/why-big-blue-varicose-veins-raise-a-red-flag/)
Varicose Veins - Treatment and Causes. Patient. (Accessed via: https://patient.info/heart-health/varicose-veins-leaflet)

Artikel ini hanya sebagai informasi kesehatan, bukan diagnosis medis. HonestDocs menyarankan Anda untuk tetap melakukan konsultasi langsung dengan dokter yang ahli dibidangnya.

Terima kasih sudah membaca. Seberapa bermanfaat informasi ini bagi Anda?
(1 Tidak bermanfaat / 5 Sangat bermanfaat)

Buka di app