Malam dok, akhir- akhir ini saya memiliki benholan merah dan gatal di kulit saya. Awalnya kecil, tetapi lama kelamaan membesar karena saya garuk. Benjolan itu kadang muncul, kadang tidak, seperti muncul saat saya kerja dan hal ini mengganggu rutinitas saya. Hal ini kenapa dan apa solusinya, dok?

Halo, sebelumnya terima kasih sudah bertanya melalui Honestdocs.

Benjolan merah dapat diartikan adanya radang pada kulitmu. Benjolan sendiri dibedakan berdasarkan:
1. Besarnya
2. Konsistensinya (keras/lunak)
3. Bisa digerakkan atau justru menempel pada dasar jaringan
4. Apakah terdapat “isi” di dalam benjolan tersebut seperti cairan atau nanah, dsb

Benjolan kecil pada kulit (papul) yang muncul kadang-kadang, dan terutama muncul di saat stres (kerjaan menumpuk atau date line) bisa saja terjadi, hal tersebut dikarenakan psikologis di saat stres.
Rasa gatal sendiri adalah sebenarnya sebuah gejala dari 'nyeri' yang paling rendah, yang diartikan tubuh sebagai rasa gatal. Untuk mengatasinya, berikut saran dari saya :
1. Jangan menggaruk benjolan tersebut
2. Pakai lotion anti gatal
3. Bila sangat gatal dapat meminum obat anti gatal
4. Cukupi kebutuhan air mu sehari (minimal 2 liter atau setara dengan 8 gelas) agar tubuh dan kulitmu dapat ter-rehidrasi.

Untuk mengetahui lebih lanjut mengenai keluhan yang disampaikan, saya anjurkan untuk periksa ke dokter dikarenakan banyaknya macam benjolan yang saya uraikan seperti di atas.

Semoga bermanfaat ya :)