Selamat sore dok, saya wanita usia 20 tahun. Setiap saya bangun tidur, entah itu tidur siang atau tidur malam hari ujung ujung jari kaki saya terasa sangat dingin dan membiru. Padahal tidur saya tidak memakai kipas angin atau AC. Apakah itu normal?

Selamat malam,

Sudah berapa lama anda mengalami hal tersebut?
Dari cirinya, itu mengarah ke raynaud disease, dimana reaksi tubuh terhadap dingin berlebihan, menyebabkan vasokonstriksi hebat pada ujung jari dan menyebabkan warna kebiruan.

Ini bisa dicoba diatasi dengan menggunakan kaos kaki / penghangat kaki seperti selimut .

Selamat malam
Jika sampai biru mungkin masalah pembuluh darah bagian tepi, atau perifer yg alami kontriksi berlebih hingga aliran nya kurang
Sejak kapan alami hal ini?

Halo keluhan kebiruan pada ujung2 kaki dapat disebabkan oleh sumbatan pada pembuluh darah tepi yang menyebabkan jaringan kekurangan oksigen dan tampak kebiruan, pada beberapa kasus paparan suhu dingin juga dapat menyebabkan ujung2 jari tampak kebiruan.
Utk mengetahui penyebab pasti sebaiknya periksakan kondisi ke dokter untuk evaluasi lebih lanjut, jika perlu dapat dilakulan usg doppler utk evaluasi pembuluh darah