5 Cara Mengobati Memar dengan Cepat

Dipublish tanggal: Jul 3, 2019 Update terakhir: Okt 12, 2020 Tinjau pada Okt 10, 2019 Waktu baca: 3 menit
5 Cara Mengobati Memar dengan Cepat

Memiliki luka memar atau lebam dapat menjadi gangguan tersendiri bagi beberapa orang jika posisinya berada di lokasi yang mudah terlihat. Biasanya luka memar ditandai dengan munculnya warna ungu, kebiruan, atau hijau di permukaan kulit.

Kondisi ini bisa membuat Anda kurang percaya diri karena pastinya akan mengganggu penampilan. Namun jangan khawatir, untuk Anda yang ingin mengobati luka memar dengan cara yang cepat, berikut beberapa tips yang bisa Anda pakai.

Iklan dari HonestDocs
Beli Obat Langung Dikirim!

Gratis Ongkir Seluruh Indonesia ✔️ Bisa COD ✔️ GRATIS Konsultasi Apoteker ✔️

Default internal ads sept20

Apa penyebab luka memar?

Luka memar dapat terjadi akibat adanya benturan yang terjadi pada bagian tubuh tertentu. Setelah terjadi benturan tersebut, bagian pembuluh darah yang berada di bawah kulit pecah sehingga darah yang keluar mengakibatkan pembengkakan dan perubahan warna pada kulit serta diikuti rasa nyeri.

Baca juga: Penyebab dan Cara Mencegah Luka Memar

Warna yang akan ditimbulkan akibat luka memar yaitu warna kehitaman dan kebiruan pada permukaan kulit. Dalam kondisi selanjutnya, luka memar akan mengakibatkan perubahan warna menjadi keunguan, hijau, kemudian kuning. Hal tersebut pastinya sangat mengganggu penampilan dan terasa sakit jika ditekan.

Bagaimana cara mengobati memar dengan cepat?

Luka memar biasanya memang akan sembuh dengan sendirinya tetapi membutuhkan waktu yang cukup lama. Waktu normal yang dibutuhkan untuk menghilangnya warna membiru akibat luka memar biasanya kurang lebih sekitar 10-14 hari pengobatan. Namun Anda bisa saja mempercepat penyembuhan luka memar dan rasa nyeri dengan beberapa tips berikut.

1. Kompres es

Ketika salah satu bagian tubuh mengalami benturan kemudian menimbulkan luka memar, lakukan sesegera mungkin untuk mengompres pada bagian yang memar dengan es. Ini bertujuan untuk mengurangi darah yang keluar dari pembuluh darah ke jaringan di sekitar memar.

Anda dapat menempelkan kain atau handuk yang sebelumnya sudah Anda rendam dalam air dingin pada bagian tubuh Anda yang mengalami luka memar. Tempelkan pada bagian yang memar selama kurang lebih 10 menit, setelah itu lepaskan. Kompres kembali luka memar sekitar 20 menit.

Iklan dari HonestDocs
Beli Obat Langung Dikirim!

Gratis Ongkir Seluruh Indonesia ✔️ Bisa COD ✔️ GRATIS Konsultasi Apoteker ✔️

Default internal ads sept20

Baca juga: Cara Melakukan Kompres Dingin

2. Kompres air hangat

Setelah Anda mengompres es pada luka memar, di hari berikutnya Anda bisa mengganti es dengan air hangat sebagai alat untuk mengompres luka memar sehingga sirkulasi darah akan menjadi lancar dan darah yang tersendat bisa dibersihkan.

Gunakan kantong pemanas (electric heating pad) untuk mengompres luka memar selama kurang lebih 20 menit, kemudian lepas dan ulangi kembali. Bagi Anda yang tidak memiliki kantong pemanas, Anda bisa menggunakan botol yang sudah diisi dengan air panas untuk mengompres luka memar. 

Dengan mengompres luka memar menggunakan air hangat, selain memberikan rasa nyaman, air hangat juga dapat mengurangi bengkak dan rasa nyeri pada memar serta dapat membantu mempercepat proses regenerasi sel.

3. Gunakan salep arnica

Kandungan zat alami pada tanaman arinica atau salep yang mengandung arnica dapat memberikan pengobatan pada luka lebam. Manfaat dari kandungan arnica adalah untuk mengurangi pembengkakan dan peradangan pada luka memar Anda. Gunakan salep arnica dengan mengoleskannya setiap hari secara rutin hingga memar memudar.

Namun perlu Anda perhatikan bahwa memilih obat herbal harus dilakukan dengan cermat dan teliti, jangan sampai keinginan luka yang segera sembuh malah menjadi semakin parah karena salah pilih obat herbal. Pilihlah obat herbal yang sudah mendapat izin edar dari BPOM dan mempunyai sertifikat SNI sehingga obat yang Anda gunakan jelas terjamin keasliannya.

4. Gunakan daun peterseli (parsley)

Selain arnica, daun peterseli atau parsley bisa juga menjadi obat herbal untuk membantu mengobati luka memar Anda. Tumbuk halus daun peterseli kemudian oleskan pada bagian tubuh yang lebam. 

Setelah dioleskan secara merata, balut luka tersebut dengan perban atau Anda juga bisa gunakan kain yang lembut sebagai pengganti perban. Menurut penelitian, manfaat daun peterseli dapat digunakan untuk mengurangi rasa nyeri, peradangan dan menyembuhkan luka lebam secara lebih cepat.

5. Vitamin K

Anda bisa menggunakan krim yang mengandung vitamin K sebagai obat penyembuh luka memar. Gunakan secara rutin pada luka lebam Anda selama 2 hari sekali untuk memberikan pencegahan pada pendarahan yang lebih parah. Selain itu, vitamin C juga memiliki sifat anti inflamasi yang baik untuk mempercepat penyembuhan dan mengurangi peradangan.

12 Referensi
Tim Editorial HonestDocs berkomitmen untuk memberikan informasi yang akurat kepada pembaca kami. Kami bekerja dengan dokter dan praktisi kesehatan serta menggunakan sumber yang dapat dipercaya dari institusi terkait. Anda dapat mempelajari lebih lanjut tentang proses editorial kami di sini.
Urakov, Aleksandr. (2020). What are bruises? Causes, Symptoms, Diagnosis, Treatment, Remedies. IP International Journal of Comprehensive and Advanced Pharmacology. 5. 1-5. 10.18231/j.ijcaap.2020.001.. ResearchGate. (Accessed via: https://www.researchgate.net/publication/340268869_What_are_bruises_Causes_Symptoms_Diagnosis_Treatment_Remedies)
King, Martyn. (2017). The Management of Bruising following Nonsurgical Cosmetic Treatment. Journal of Clinical and Aesthetic Dermatology. 10. E1-E4.. ResearchGate. (Accessed via: https://www.researchgate.net/publication/316934487_The_Management_of_Bruising_following_Nonsurgical_Cosmetic_Treatment)
Bruise Treatment & Home Remedies. eMedicineHealth. (Accessed via: https://www.emedicinehealth.com/bruises/article_em.htm)

Artikel ini hanya sebagai informasi kesehatan, bukan diagnosis medis. HonestDocs menyarankan Anda untuk tetap melakukan konsultasi langsung dengan dokter yang ahli dibidangnya.

Terima kasih sudah membaca. Seberapa bermanfaat informasi ini bagi Anda?
(1 Tidak bermanfaat / 5 Sangat bermanfaat)

Tanya Dokter

Kami tidak akan mengungkapkan nama dan informasi Anda


Lampirkan file (foto atau video)
Seperti riwayat pengobatan atau foto gejala (jika ada)
Seperti riwayat pengobatan atau foto gejala (jika ada)
* Jangan khawatir! Kami menjaga kerahasiaan file Anda. Hanya Anda dan dokter yang dapat melihat file tersebut.

Periksa ke rumah sakit atau klinik untuk informasi lebih lanjut.

Submit
Buka di app