Doctor men
Ditinjau oleh
SCIENTIA INUKIRANA

Gangguan Kecemasan Terpisah - Penyebab, Gejala, dan Pengobatan

Update terakhir: OCT 16, 2019 Tinjau pada OCT 16, 2019 Waktu baca: 3 menit
Telah dibaca 749.741 orang

Kecemasan Terpisah adalah satu perkembangan mental normal pada anak- anak. Ini biasanya terjadi pada bayi berusia antara 8 dan 12 bulan, dan biasanya menghilang sekitar usia 2. Namun, itu juga dapat terjadi pada orang dewasa.

Iklan dari HonestDocs
Mau Pesan Obat? Beli Aja via HonestDocs!

Klik di sini dan beli obat via HonestDocs, langsung dapat GRATIS ongkir* ke seluruh wilayah Indonesia!

Iklan obat v2

Beberapa anak memiliki gejala kecemasan perpisahan selama masa sekolah dasar dan masa remaja. Kondisi ini disebut separasi gangguan kecemasan atau gangguan kecemasan terpisah. Tiga hingga empat persen anak-anak menderita gangguan kecemasan terpisah.

Jika kecemasan berpisah ini tidak kunjung reda dan semakin intens khususnya jika dikaitkan dengan sekolah dan aktivitas harian lainnya atau terdapat serangan panik maka anak Anda kemungkinan menderita gangguan kecemasan terpisah.

Gejala Gangguan Kecemasan Terpisah

Gejala gangguan kecemasan terpisah terjadi ketika seorang anak dipisahkan dari orang tua atau pengasuh. Ketakutan akan perpisahan juga dapat menyebabkan perilaku terkait kecemasan. Beberapa perilaku yang paling umum antara lain:

  • Menangis ekstrim
  • penolakan untuk melakukan hal-hal yang dilakukan terpisah
  • kekerasan, emosi
  • menolak pergi ke sekolah
  • kinerja sekolah yang buruk
  • kegagalan berinteraksi secara sehat dengan anak-anak lain
  • menolak untuk tidur sendirian
  • mimpi buruk
  • sangat khawatir jika terjadi sesuatu yang buruk terhadap orangtua
  • mengeluh sakit kepala atau sakit perut ketika terpisah dari orangtua atau orang yang dicintai lainnya

Faktor risiko untuk Gangguan Kecemasan Terpisah

gangguan kecemasan terpisah lebih mungkin terjadi pada anak-anak dengan:

Iklan dari HonestDocs
Mau Pesan Obat? Beli Aja via HonestDocs!

Klik di sini dan beli obat via HonestDocs, langsung dapat GRATIS ongkir* ke seluruh wilayah Indonesia!

Iklan obat v2
  • riwayat kecemasan atau depresi keluarga
  • kepribadian pemalu, pemalu
  • status sosial ekonomi rendah
  • orang tua yang terlalu protektif
  • kurangnya interaksi orangtua
  • masalah berurusan dengan anak-anak seusia mereka
  • riwayat kehilangan keluarga atau yang dicintai karena meninggal, atau karena perceraian

Gangguan kecemasan terpisah juga dapat terjadi setelah peristiwa kehidupan yang penuh tekanan seperti:

  • pindah ke rumah baru
  • pindah sekolah
  • perceraian
  • kematian anggota keluarga dekat

Bagaimana Gangguan Kecemasan Terpisah didiagnosis?

Anak-anak yang mengalami tiga atau lebih dari gejala di atas dapat didiagnosis dengan gangguan kecemasan terpisah. Dokter Anda dapat memesan tes tambahan untuk mengonfirmasi diagnosis.

Dokter Anda mungkin juga melihat Anda berinteraksi dengan anak Anda. Ini menunjukkan apakah gaya pengasuhan Anda memengaruhi cara anak Anda menghadapi kecemasan.

Bagaimana pengobatan gangguan kecemasan terpisah?

Terapi dan pengobatan digunakan untuk mengobati gangguan kecemasan terpisah. Kedua metode perawatan dapat membantu anak mengatasi kecemasan dengan cara yang positif.

Iklan dari HonestDocs
Mau Pesan Obat? Beli Aja via HonestDocs!

Klik di sini dan beli obat via HonestDocs, langsung dapat GRATIS ongkir* ke seluruh wilayah Indonesia!

Iklan obat v2

Terapi

Terapi yang paling efektif adalah terapi perilaku kognitif (CBT). Dengan CBT, anak-anak diajarkan teknik mengatasi kecemasan. Teknik umum adalah pernapasan dalam dan relaksasi.

Terapi interaksi orangtua-anak adalah cara lain untuk mengobati gangguan kecemasan terpisah. Cara ini  memiliki tiga fase perawatan utama:

  • Child-directed interaction (CDI)  yang berfokus pada peningkatan kualitas hubungan orangtua-anak. Itu melibatkan kehangatan, perhatian, dan pujian. Ini membantu memperkuat perasaan aman anak.
  • Bracery- directed Interaction (BDI) yang mendidik orang tua tentang mengapa anak mereka merasa cemas. Terapis anak Anda akan mengembangkan tangga yang berani. Tangga menunjukkan situasi yang menyebabkan perasaan cemas. Ini menetapkan penghargaan untuk reaksi positif.
  • Parent-direced intervention (PDI) yang mengajarkan orang tua untuk berkomunikasi secara jelas dengan anak mereka. Ini membantu mengelola perilaku buruk.

Lingkungan sekolah adalah kunci lain untuk perawatan yang berhasil. Anak Anda membutuhkan tempat yang aman untuk pergi ketika mereka merasa cemas. 

Seharusnya juga ada cara bagi anak Anda untuk berkomunikasi dengan Anda jika perlu selama jam sekolah atau saat lain ketika mereka jauh dari rumah. 

Akhirnya, guru anak Anda harus mendorong interaksi dengan teman sekelas lainnya. Jika Anda memiliki keprihatinan tentang ruang kelas anak Anda, bicarakan dengan guru, kepala sekolah, atau penasihat bimbingan.

Obat

Tidak ada obat khusus untuk gangguan kecemasan terpisah. Antidepresan kadang-kadang digunakan pada anak yang lebih besar dengan kondisi ini jika bentuk pengobatan lain tidak efektif. 

Ini adalah keputusan yang harus dipertimbangkan dengan cermat oleh orang tua atau wali anak dan dokter. Anak-anak harus dimonitor secara ketat untuk efek samping.

Efek Gangguan Kecemasan Terpisah Pada Kehidupan Keluarga

Perkembangan emosional dan sosial keduanya sangat dipengaruhi oleh gangguan kecemasan terpisah. Kondisi ini dapat menyebabkan anak terhindar dari pengalaman yang penting bagi perkembangan normal.

Gangguan kecemasan terpisah juga dapat mempengaruhi kehidupan keluarga. Beberapa masalah ini mungkin termasuk:

  • kegiatan keluarga yang dibatasi oleh perilaku negatif.
  • orang tua dengan sedikit atau tanpa waktu untuk diri mereka sendiri atau satu sama lain, menghasilkan efek frustrasi.

Bicarakan dengan dokter Anda tentang pilihan perawatan dan cara Anda dapat membantu mengelola efeknya pada kehidupan keluarga.


Referensi

Anxiety and Depression Association of America. Generalized Anxiety Disorder (GAD).

Bandelow, B. et al. (2013). The Diagnosis and Treatment of Generalized Anxiety Disorder. Deutsches Arzteblatt International, 110(17), pp. 310-310

Locke, AB. et al. (2015). Diagnosis and Management of Generalized Anxiety Disorder and Panic Disorder in Adults. American Family Physician, 91(9), pp.617-624

Terima kasih sudah membaca. Seberapa bermanfaat informasi ini bagi Anda?
(1 Tidak bermanfaat / 5 Sangat bermanfaat)

Punya pertanyaan? Tanyakan kepada dokter di bawah ini

Kami tidak akan mengungkapkan nama dan informasi Anda


Lampirkan file (foto atau video)
Seperti riwayat pengobatan atau foto gejala (jika ada)
Seperti riwayat pengobatan atau foto gejala (jika ada)
* Jangan khawatir! Kami menjaga kerahasiaan file Anda. Hanya Anda dan dokter yang dapat melihat file tersebut.
Submit