Dok saya mau tanya. Apakah ada dampak jangka panjang maupun pendek bila kita bekerja full? Misalnya seperti saya yang kerja dari jam 7 pagi sampai jam 11 malam dan baru tidur jam 12 ke atas tiap hari. Mohon kejelasannya dok

Terimakasih sudah bertanya di HonestDocs :)

Ya tentu ada dampaknya jika anda bekerja secara terus-menerus tanpa istirahat. Akibatnya adalah fungsi-fungsi organ metabolisme anda dapat terganggu seperti fungsi hati, ginjal atau pun spleen, dan juga fungsi jantung lama kelamaan akan tidak berfungsi dengan optimal sehingga daya tahan tubuh anda pun juga rentan untuk turun sehingga mudah terkena penyakit. Sebaiknya anda batasi untuk aktifitas bekerja agar terhindar dari berbagai macam penyakit, dan pastikan untuk pola tidur yang cukup ya..

Semoga informasi dari saya bermanfaat :)