Doctor men
Ditulis oleh
HONESTDOCS EDITORIAL TEAM
Doctor men
Ditinjau oleh
DR. SCIENTIA INUKIRANA
Kesehatan Fisik

Penyebab Sering Buang Air Kecil dan Cara Mengatasinya

Update terakhir: Jan 21, 2020 Tinjau pada Mei 27, 2019 Waktu baca: 3 menit
Telah dibaca 1.590.642 orang

Penyebab Sering Buang Air Kecil dan Cara Mengatasinya

Setiap orang normal pasti buang air kecil setiap harinya, paling tidak 4-8 kali sehari.  Buang air kecil normal bila diproduksi 0,5-1cc/kg berat badan/hari atau setara dengan 1000- 1500 ml. Namun, apabila lebih sering buang air kecil apalagi sampai mengganggu saat tidur, tentu ini sesuatu yang tak lazim, bisa disebabkan oleh respon normal karena kebanyakan minum atau bisa juga disebabkan oleh penyakit.

Iklan dari HonestDocs
Blackmores Pregnancy Breast Feeding Gold

Nutrisi esensial bagi kesehatan ibu dan perkembangan bayi selama 1000 hari pertama kehidupan. Dapatkan GRATIS ongkir* ke seluruh wilayah Indonesia!

Blackmores pregnancy   breat feeding gold sku

Pada kesempatan ini mari kita ketahui hal-hal apa saja yang menjadi penyebab sering buang air kecil dan solusi mengatasinya. Untuk mempermudah, pertama-tama coba cermati gejala yang Anda alami, dalam hal ini saya bagi menjadi 2 yaitu sering buang air kecil tanpa rasa sakit dan sering kencing disertai rasa sakit serta perhatikan makanan dan minuman yang baru-baru ini dikonsumsi. Kemudian sesuaikan gejala dengan penyebabnya yang akan saya uraikan nanti.

Penyebab Sering Kencing dan Cara Mengatasinya

Minum Berlebihan

Coba perhatikan apakah baru-baru ini Anda terlalu banyak minum, minum yang berlebihan membuat Anda sering buang air kecil. Hal ini terjadi karena mekanisme keseimbangan tubuh, ketika air yang tersedia cukup maka sisanya akan dibuang.

Jenis Minuman

Minuman yang mengandung kafein seperti kopi atau teh memiliki sifat diuretik atau memicu buang air kecil. Oleh karena itu, kurangilah minuman tersebut atau menghindarinya ketika dirasa terlalu sering buang air kecil. Selain itu hindari juga alkohol, minuman berkarbonasi, produk-produk berbasis tomat, cokelat, pemanis buatan, dan makanan pedas.

Iklan dari HonestDocs
Blackmores Pregnancy Breast Feeding Gold

Nutrisi esensial bagi kesehatan ibu dan perkembangan bayi selama 1000 hari pertama kehidupan. Dapatkan GRATIS ongkir* ke seluruh wilayah Indonesia!

Blackmores pregnancy   breat feeding gold sku

Infeksi Saluran Kemih (ISK)

Infeksi pada saluran kencing terkhusus kandung kemih (Sisitis) akan menimbulkan gejala berupa sering buang air kecil disertai rasa nyeri, panas, atau sakit. Air seni yang keluar sedikit-sedikit. Kondisi seperti ini dikenal dengan istilah anyang-anyangan (bahasa jawa). Untuk mengatasinya diperlukan antibiotik (periksa ke dokter) untuk mengusir bakteri penyebab.

Diabetes Melitus

Gula darah yang tinggi dapat membuat seseorang sering buang air kecil. Hal ini terjadi karena sifat gula yang menarik cairan (osmotik). Sering kencing di malam hari saat tidur begitu menganggu bahkan bisa 3-5 kali, gejala lain biasanya sering merasa haus, kesemutan, dan badan lemas. Untuk mengatasi hal ini, maka gula darah harus diturunkan ke level normal dan untuk mencapainya dibutuhkan bantuan dokter. Lebih lanjut silahkan baca: Agar Gula Darah Terkontrol

Diabetes Insipidus

Penyakit Diabetes insipidus terjadi ketika produksi hormon ADH (antidiuretic hormone) menurun atau terganggunya reseptor hormon sehingga produksi urin meningkat. Pada kondisi seperti ini ginjal tidak dapat mengatur keseimbangan air dalam tubuh dengan membuat urin lebih encer karena gagal berkonsentrasi. Hal ini menyebabkan tubuh cenderung kehilangan terlalu banyak urin dan mencoba untuk mengkompensasinya, sehingga akan membuat penderita menjadi gampang haus.

Iklan dari HonestDocs
Beli Paket Prenatal (Panel Awal Kehamilan) via HonestDocs!

Cek ada tidaknya resiko gangguan kesehatan pada ibu hamil dan dapatkan treatment yang tepat secepatnya. Diskon 30% jika beli via HonestDocs sekarang!

Paket prenatal %28panel awal kehamilan%29 di path lab %28home services%29

Perawatan atau pengobatan akan berbeda untuk setiap Jenis Diabetes Insipidus

Kandungan kemih hiperaktif

Sering buang air kecil dapat disebabkan oleh gangguang fungsi pada kandung kemih yaitu  hiperaktif bladder. Hal ini bisa terjadi saat seseorang depresi, stress ataupun cemas. Pengendalian diri dan kontrol terhadap stress adalah solusi mengatasi hal ini.

Hipertrofi prostat

Kelenjar prostat yang membesar (hipertrofi) akan menimbulkan gejala sering buang air kecil tidak lancar, sedikit-sedikit dan tidak lampias. Walaupun suah seselai kencing, tapi rasanya belum tentus dan ini memicu ingin kencing lagi dan lagi. Solusi bisa dengan obat-obatan (perlu resep dokter) sampai tindakan operasi.

Lebih lanjut silahkan baca: BPH : Gejala, Penyebab, dan Pengobatan

Penggunaan obat diuretik

Obat-obat diuretik biasanya digunakan untuk mengobati tekanan darah tinggi. Obat ini memiliki mekanisme kerja meingkatkan pembuangan cairan tubuh melalui ginjal sehingga menyebabkan sering buang air kecil. Konsultasikan dengan dokter jika Anda terganggu dengan kencing yang berlebihan ketika menggunakannya.

Selain kondisi diatas beberapa kondisi yang menyebabkan berkemih meningkat

  • Kehamilan . pada kehamilan semakin besar usia kehamilan maka akan meningkatkan frekuensi berkemih
  • Stroke. Pada pasien dengan stroke yang mengenai syaraf yang mempersyarafi kandung kemih dapat menyebabkan control berkemih terganggu.
  • Kanker kandung kemih. Meskipun jarang namun tanda lainnya yaitu adanya darah pada saat berkemih
  • Tumor pada daerah panggul. Ketika terdapat tumor disekitar panggul dapat menekan kandung kemih sehingga menyebabkan sering kencing
  • Sindroma kandung kemih overaktif (Overactive bladder syndrome) : merupakan kondisi karena gangguan persyarafan pada kandung kemih
  • Terapi radiasi pada kandung kemih atau daerah panggul
  • Vaginitis. Peradangan atau infeksi pada vagina yang menjalar ke kandung kemih.

Ingat selalu gejala apa saja yang menyertai keluhan sering buang air kecil yang Anda alami, karena hal ini penting sebagai bahan pertimbangan untuk menentukan diagnosis dan terapi yang tepat. Sekian, semoga bermanfaat :)

 

Terima kasih sudah membaca. Seberapa bermanfaat informasi ini bagi Anda?
(1 Tidak bermanfaat / 5 Sangat bermanfaat)

Tanya Dokter

Kami tidak akan mengungkapkan nama dan informasi Anda


Lampirkan file (foto atau video)
Seperti riwayat pengobatan atau foto gejala (jika ada)
Seperti riwayat pengobatan atau foto gejala (jika ada)
* Jangan khawatir! Kami menjaga kerahasiaan file Anda. Hanya Anda dan dokter yang dapat melihat file tersebut.
Submit