Xanthan Gum​: Manfaat, Dosis, dan Efek Samping

Dipublish tanggal: Nov 18, 2021 Update terakhir: Nov 18, 2021 Waktu baca: 2 menit

Ringkasan

Buka

Tutup

  • Xanthan gum adalah zat aditif makanan termasuk golongan polisakarida dan terbentuk dari fermentasi bakteri Xanthomonas campestris;
  • Beberapa manfaat xanthan gum dalam bentuk permen karet diperkirakan efektif untuk mengatasi sembelit dan kesulitan menelan;
  • Dalam bentuk obat, xanthan gum mungkin aman bila diminum hingga 15 gram dalam sehari. Ikuti aturan pakai dan petunjuk dokter;
  • Klik untuk membeli obat diabetes atau makanan dan minuman sehat secara online melalui HDmall. *Gratis ongkir ke seluruh Indonesia & bisa COD;
  • Dapatkan paket pemeriksaan gula darah (diabetes) dengan promo menarik dan dokter berpengalaman hanya melalui HDmall.

Xanthan gum adalah zat aditif makanan termasuk golongan polisakarida yang merupakan gula (karbohidrat) dan terbentuk dari fermentasi bakteri Xanthomonas campestris. Bakteri alami ini juga biasa terdapat di beberapa jenis sayuran hijau seperti brokoli, kol, dan kale.

Xanthan gum biasa ditambahkan dalam produksi makanan kemasan guna meningkatkan tekstur atau kekentalan pada makanan serta beberapa produk perawatan tubuh. Selain itu, xanthan gum juga seringkali digunakan dalam kandungan obat karena diperkirakan bisa membantu menurunkan kolesterol dan kadar gula darah (diabetes). 

Iklan dari HonestDocs
Beli Obat Langung Dikirim!

Gratis Ongkir Seluruh Indonesia ✔️ Bisa COD ✔️ GRATIS Konsultasi Apoteker ✔️

Default internal ads sept20

Mengenai Xanthan Gum

Golongan

Zat aditif (polisakarida)

Kemasan

Xanthan gum dipasarkan dengan kemasan sebagai berikut:

  • Produk kemasan: permen karet, salad dressing, jus buah, sup, es krim, sirup
  • Produk perawatan tubuh: pasta gigi, krim, lotion, shampoo

Kandungan

Xanthan gum

Manfaat Xanthan Gum

Beberapa manfaat xanthan gum dalam bentuk permen karet diperkirakan efektif untuk mengatasi sembelit dan kesulitan menelan.

Permen karet xanthan gum akan merangsang sistem pencernaan untuk mendorong tinja sehingga dapat memperlambat penyerapan gula dari saluran cerna. Selain itu, xanthan gum juga dapat membantu membasahi mulut dan mengatasi masalah sulit menelan.

Manfaat lain xanthan gum juga digunakan sebagai zat pengental dan penstabil pada makanan, pasta gigi, shampoo, sunscreen, dan obat-obatan.

Iklan dari HonestDocs
Beli Obat Langung Dikirim!

Gratis Ongkir Seluruh Indonesia ✔️ Bisa COD ✔️ GRATIS Konsultasi Apoteker ✔️

Default internal ads sept20

Dalam sejumlah penelitian, penggunaan xanthan gum menunjukkan manfaat dalam menurunkan atau menstabilkan kadar gula darah. 

Meski begitu, belum ada bukti ilmiah yang mendukung hal tersebut, termasuk penggunaannya dalam mengatasi sembelit, mata, kering, dan masalah kesehatan lainnya.

Dosis Xanthan Gum

Secara umum, beberapa makanan mengandung xanthan gum sekitar 0,05-0,3 persen dan rata-rata konsumsi sekitar 1 gram dosis xanthan gum per hari. Sedangkan dalam bentuk obat, xanthan gum mungkin aman bila diminum hingga 15 gram dalam sehari.

Penggunaan xanthan gum bisa berbeda-beda tergantung bentuk sediaan dan tujuan penggunaan pada masing-masing orang. 

Efek samping Xanthan Gum

Dosis xanthan gum yang berlebihan dapat menimbulkan gejala efek samping terutama pada saluran pencernaan. Maka dari itu, ikuti aturan pakai dan hindari konsumsi xanthan gum secara berlebihan untuk mencegah risiko efek samping.

Beberapa risiko efek samping xanthan gum adalah:

Iklan dari HonestDocs
Beli Obat Langung Dikirim!

Gratis Ongkir Seluruh Indonesia ✔️ Bisa COD ✔️ GRATIS Konsultasi Apoteker ✔️

Default internal ads sept20
  • Perut kembung
  • Sering buang air besar
  • Feses bersifat lunak
  • Meningkatnya gas dalam tubuh
  • Perubahan bakteri usus

Interaksi obat

Penggunaan xanthan gum secara bersamaan dengan obat lain, terutama obat diabetes dapat menurunkan kadar gula darah secara drastis. Oleh karenanya, untuk mencegah terjadinya interaksi obat hindari penggunaan secara bersamaan.

Perhatian

Meski terbilang aman dikonsumsi dan telah mendapat izin FDA, penggunaan xanthan gum secara berlebihan bisa menyebabkan risiko kesehatan. Hindari pula menghirup xanthan gum karena bisa menimbulkan gejala flu dan iritasi tenggorokan. 

Selain itu, tidak sembarang orang diperbolehkan mengonsumsi xanthan gum, di antaranya:

  • Orang yang memiliki alergi terhadap xanthan gum
  • Penderita diare atau gangguan pencernaan kronis
  • Penderita inkontinensia feses (sulit menahan BAB)
  • Penderita diabetes yang sedang konsumsi obat diabetes
  • Ibu hamil dan menyusui (silakan berkonsultasi dengan dokter)

Artikel terkait:


4 Referensi
Tim Editorial HonestDocs berkomitmen untuk memberikan informasi yang akurat kepada pembaca kami. Kami bekerja dengan dokter dan praktisi kesehatan serta menggunakan sumber yang dapat dipercaya dari institusi terkait. Anda dapat mempelajari lebih lanjut tentang proses editorial kami di sini.
Medical News Today. All you need to know about xanthan gum. (https://www.medicalnewstoday.com/articles/320272)

Artikel ini hanya sebagai informasi obat, bukan anjuran medis. HonestDocs menyarankan Anda untuk tetap melakukan konsultasi langsung dengan dokter atau apoteker mengenai informasi akurat seputar obat.

Terima kasih sudah membaca. Seberapa bermanfaat informasi ini bagi Anda?
(1 Tidak bermanfaat / 5 Sangat bermanfaat)

Punya pertanyaan? Tanyakan kepada dokter di bawah ini

Kami tidak akan mengungkapkan nama dan informasi Anda


Lampirkan file (foto atau video)
Seperti riwayat pengobatan atau foto gejala (jika ada)
Seperti riwayat pengobatan atau foto gejala (jika ada)
* Jangan khawatir! Kami menjaga kerahasiaan file Anda. Hanya Anda dan dokter yang dapat melihat file tersebut.

Periksa ke rumah sakit atau klinik untuk informasi lebih lanjut.

Submit

Pesan Pengiriman Obat Ini

Ingin beli obat ini? Chat dengan kami di WhatsApp! Kami dapat membantu mengantarkan obat ke rumah Anda se-Indonesia dengan pembayaran via bank transfer, kartu kredit, COD (di sebagian besar kota), Alfamart, dan OVO. Catatan: Kami bukanlah apotek atau toko obat dan kami tidak menjual obat secara langsung. Jasa pengiriman kami bertujuan untuk memberikan kenyamanan kepada pasien dengan pengambilan pesanan obat Anda di apotek. Perlu diketahui bahwa ada obat-obatan tertentu yang tidak dapat dikirimkan sesuai dengan ketentuan hukum.

Chat di WhatsApp
Buka di app