Dokter, bagaimana caranya supaya badan yang kurus menjadi lebih berotot atau seksi dok? Mohon sarannya, terimakasih dok.

Terimakasih sudah bertanya di HonestDocs :)

Untuk sulitnya untuk bertambah berat badan juga bisa dipengaruhi dari metabolisme yang tinggi pada usia pertumbuhan di usia anda, sehingga dengan asupan makanan dan aktifitas yang ada, namun pembakaran untuk metabolisme pun juga sangat aktif sehingga penambahan berat badan juga sulit. Dalam hal ini jika ingin memiliki postur tubuh yang lebih ideal mungkin bisa anda lakukan jenis olahraga yang dapat meningkatkan massa otot seperti olahraga gym dan fitness yang mana akan membantu meningkatkan massa otot agar bentuk badan menjadi lebih proporsional dan juga lebih fit ya..

Semoga informasi dari saya bermanfaat :)