March 29, 2019 11:37
Dijawab oleh
Tim Medis HonestDocs
Halo, terima kasih telah bertanya di Honestdocs!
Keluhan yang anda rasakan dapat disebabkan oleh beberapa hal seperti:
1. Cedera ligamen
2. Cedera sendi
3. Cedera otot
4. Cedera jaringan lunak sekitarnya
5. Tulang yang retak atau patah
Apabila keluhan masih anda alami setelah beberapa minggu dan sudah menganggu aktivitas anda, sebaiknya anda periksakan diri anda ke praktik dokter umum atau dokter spesialis orthopaedi dan traumatologi. Pemeriksaan seperti foto rontgen dan pemeriksaan fisik umum dilakukan untuk kondisi penyakit yang anda rasakan.
Beberapa cara untuk membantu keluhan anda adalah dengan terus meneruskan metode RICE tersebut, membebat daerah yang sakit dengan perban elastis, konsumsi obat anti nyeri dan anti radang sesuai dengan anjuran dokter.
Semoga bermanfaat!
Dapatkan jawaban yang lebih lengkap dengan konsultasi langsung dengan dokter di rumah sakit atau klinik terdekat.
Dok saya ingin tanya, Kira-kira satu minggu lalu saya main sepak bola waktu lari kaki saya keseleo, tapi saya masih bisa jalan untuk pergi melaksanakan sholat jumat. Selepas itu kaki saya mulai bengkak, sulit untuk digerakkan dan terasa nyeri. Selama satu hari kaki saya yang bengkak itu saya biarkan, setelah itu saya coba bawa ke tukang urut untuk dipijat karena rasanya sakit sekali. Karena penasaran saya coba cari di internet di sana tertulis bahwa untuk mengatasi kaki yang saya alami harus menggunakan metode RICE, setelah saya coba praktikan selama 2 hari kaki saya mendingan bisa untuk jalan meskipun masih terasa bengkak dan nyeri hingga sekarang sudah semingguan. Mohon solusinya dok, terima kasih.
Dok saya ingin tanya, Kira-kira satu minggu lalu saya main sepak bola waktu lari kaki saya keseleo, tapi saya masih bisa jalan untuk pergi melaksanakan sholat jumat. Selepas itu kaki saya mulai bengkak, sulit untuk digerakkan dan terasa nyeri. Selama satu hari kaki saya yang bengkak itu saya biarkan, setelah itu saya coba bawa ke tukang urut untuk dipijat karena rasanya sakit sekali. Karena penasaran saya coba cari di internet di sana tertulis bahwa untuk mengatasi kaki yang saya alami harus menggunakan metode RICE, setelah saya coba praktikan selama 2 hari kaki saya mendingan bisa untuk jalan meskipun masih terasa bengkak dan nyeri hingga sekarang sudah semingguan. Mohon solusinya dok, terima kasih.