Malam dokter... Dok saya mau bertanya apakah benar mengkonsumsi makanan yang terasa asam, misalnya apel yang masam, jeruk masam dll bisa menurunkan daya ingat kita?. Terima kasih

Halo, terima kasih telah bertanya di Honestdocs!

Makanan yang terasa asam seperti jeruk, apel, dan lainnya pada umumnya mengandung kadar vitamin C yang tinggi. Vitamin ini sangat baik untuk kesehatan kulit dan pembuluh darah, sebagai antioksidan, mencegah katarak, menjaga sistem imun tubuh, dan lainnya

Konsumsi makanan yang asam tidak ada hubungannya dengan penurunan daya ingat ataupun kognitif lainnya. Gangguan tersebut bisa saja disebabkan oleh hal lain seperti adanya penyakit penyerta seperti Alzheimer.

Semoga bermanfaat!