Cara Mengendalikan Emosi Saat Mengetahui Anda Seorang Anak Adopsi

Dipublish tanggal: Jul 22, 2019 Update terakhir: Okt 12, 2020 Waktu baca: 3 menit
Cara Mengendalikan Emosi Saat Mengetahui Anda Seorang Anak Adopsi

Saat mengetahui bahwa Anda seorang anak adopsi mungkin hal tersebut akan menjadi pukulan yang keras dalam hidup Anda. 

Anda mungkin merasa sedih atas kehilangan hubungan dengan orang tua kandung Anda dan hilangnya hubungan budaya dan keluarga yang mungkin masih ada. 

Iklan dari HonestDocs
Dermal Fillers Treatment di Reface Clinic

Dermal Filler merupakan perawatan wajah yang berfungsi untuk memperbaiki area tertentu yang memang diperlukan. Misalnya, untuk membantu mengatasi kerutan, garis halus atau cekungan yang disebabkan penuaan, meratakan tekstur dan menghaluskan kulit, hingga menghilangkan bekas luka. Perawatan wajah ini dilakukan dengan menyuntikan cairan seperti asam hialuronat atau kolagen, maupun zat sintesis kebagian wajah yang bermasalah, Contohnya pipi,hidung,bibir,rahang,dagu,area sekitar muka, dan lainnya. Perawatan dermal filler akan menjadikan wajah menjadi lebih berisi sehingga keriput atau garis-garis halus jadi tersamarkan.

Dermal fillers treatment di reface clinic

Rasa kecewa, sedih yang mendalam mungkin akan Anda alami. Ada banyak efek psikologis dan emosional yang juga dapat Anda alami. Beberapa merasakan perasaan ditinggalkan atau ditolak dari keluarga kandung mereka.

Perasaan kehilangan tersebut mungkin sangat kuat dalam adopsi tertutup atau semi-terbuka di mana sedikit atau tidak ada informasi atau kontak tersedia dengan orang tua kandung. 

Perasaan sedih dapat dipicu pada banyak waktu yang berbeda sepanjang hidup anak yang diadopsi termasuk ketika mereka pertama kali mengetahui mereka akan diadopsi, selama masa remaja yang bergejolak, pada kematian anggota keluarga lainnya, atau bahkan ketika menjadi pasangan atau orang tua.

Bagi sebagian besar kasus adopsi, ada rasa asosiasi yang sangat besar dengan pemikiran pencarian dan reuni dengan keluarga kandung mereka. 

Bagi mereka yang diadopsi akan merasa kecewa karena orang tua kandung mereka bukanlah orang yang membesarkannya. 

Perasaan tersebut dapat secara negatif mempengaruhi perasaan orang yang diadopsi tentang diri mereka sendiri, orang tua angkat mereka, dan orang tua kandung mereka.

Iklan dari HonestDocs
Dermal Fillers Treatment di Reface Clinic

Dermal Filler merupakan perawatan wajah yang berfungsi untuk memperbaiki area tertentu yang memang diperlukan. Misalnya, untuk membantu mengatasi kerutan, garis halus atau cekungan yang disebabkan penuaan, meratakan tekstur dan menghaluskan kulit, hingga menghilangkan bekas luka. Perawatan wajah ini dilakukan dengan menyuntikan cairan seperti asam hialuronat atau kolagen, maupun zat sintesis kebagian wajah yang bermasalah, Contohnya pipi,hidung,bibir,rahang,dagu,area sekitar muka, dan lainnya. Perawatan dermal filler akan menjadikan wajah menjadi lebih berisi sehingga keriput atau garis-garis halus jadi tersamarkan.

Dermal fillers treatment di reface clinic

Bisa juga ada kekhawatiran signifikan tentang perasaan ditinggalkan dan diabaikan, ditambah dengan perasaan sakit hati yang spesifik atas pilihan ibu kandung untuk menolak mereka dan membiarkan mereka pergi atau merasa tidak diinginkan oleh keluarga kandung mereka.

Berikut pada artikel ini akan membahas mengenai cara mengendalikan emosi saat mengetahui Anda seorang anak adopsi. Selamat membaca.

Luapkan rasa kecewa sewajarnya

Rasa kecewa dan rasa ingin menangis sekencang-kencangnya sangat wajar Anda rasakan saat mengetahui bahwa Anda seorang anak adopsi. 

Luapkan lah rasa kecewa Anda sewajarnya, jangan terlalu berlarut-larut dalam kesedihan karena tidak akan merubah kondisi apapun dalam hidup Anda. Tenangkan diri Anda dan belajarnya untuk menerima kenyataan yang ada.

Bersyukur

Cobalah untuk lebih positif dalam menerima keadaan dengan bersyukur atas takdir yang Anda alami. Bersyukurlah, karena masih ada orang yang mau mengasuh dan membesarkan Anda dengan penuh cinta dan kasih.

Bersyukurlah, karena mungkin masih banyak orang lain yang menginginkan berada di posisi seperti Anda sekarang. 

Iklan dari HonestDocs
Dermal Fillers Treatment di Reface Clinic

Dermal Filler merupakan perawatan wajah yang berfungsi untuk memperbaiki area tertentu yang memang diperlukan. Misalnya, untuk membantu mengatasi kerutan, garis halus atau cekungan yang disebabkan penuaan, meratakan tekstur dan menghaluskan kulit, hingga menghilangkan bekas luka. Perawatan wajah ini dilakukan dengan menyuntikan cairan seperti asam hialuronat atau kolagen, maupun zat sintesis kebagian wajah yang bermasalah, Contohnya pipi,hidung,bibir,rahang,dagu,area sekitar muka, dan lainnya. Perawatan dermal filler akan menjadikan wajah menjadi lebih berisi sehingga keriput atau garis-garis halus jadi tersamarkan.

Dermal fillers treatment di reface clinic

Cobalah untuk mencintai dan menyayangi orang tua angkat Anda sepenuh hati seperti Anda menyayangi orang tua kandung Anda. Perlakukanlah mereka selayaknya keluarga kandung sendiri.

Belajar menerima kenyataan

Tidak ada satupun orang yang ingin lahir sebagai anak adopsi. Serta tidak ada satu orang anak pun yang ingin berjauhan dengan orang tua kandung mereka. 

Namun jika hal tersebut terjadi pada Anda, salah satu cara yang dapat Anda lakukan yaitu belajar untuk menerima takdir /kenyataan yang ada. Cobalah untuk lebih bersabar dan lebih menerima.

Lakukanlah kegiatan yang menyenangkan

Mungkin rasa kecewa yang Anda alami saat mengetahui Anda anak adopsi tidak akan hilang dalam waktu beberapa hari. 

Namun untuk mengatasi hal tersebut Anda dapat melakukan hal-hal positif yang dapat mengalihkan rasa kecewa Anda. Lakukanlah hobby yang Anda gemari seperti berolahraga, bermain musik, pergi berlibur dan lain-lain.

Hindari mengalihkan emosi Anda ke hal-hal yang negatif seperti mengkonsumsi minuman beralkohol, merokok, mencoba obat-obatan terlarang dan lain-lain. Hal tersebut hanya dapat memperburuk kondisi dan keadaan yang ada.

Pesan untuk Orang Tua yang mengadopsi

Saran untuk para orang tua yang akan mengadopsi anak, berusahalah untuk selalu jujur tentang kisah kelahiran anak yang akan di adopsi sebagaimana dimungkinkan oleh usia yang sesuai. 

Penting bagi Anda untuk tidak menyimpan rahasia. Perlakukan anak yang Anda adopsi seolah-olah anak tersebut adalah anak biologis Anda sambil menghormati dan mendukung warisan dan budaya mereka. 

Pahamilah bahwa keinginan anak yang diadopsi mungkin harus lebih banyak dipelajari atau keinginan mereka untuk bertemu dengan keluarga kandung mereka adalah hal yang sepenuhnya normal. 

1 Referensi
Tim Editorial HonestDocs berkomitmen untuk memberikan informasi yang akurat kepada pembaca kami. Kami bekerja dengan dokter dan praktisi kesehatan serta menggunakan sumber yang dapat dipercaya dari institusi terkait. Anda dapat mempelajari lebih lanjut tentang proses editorial kami di sini.
Understanding adoption: A developmental approach. National Center for Biotechnology Information. (https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC2804559/)

Artikel ini hanya sebagai informasi kesehatan, bukan diagnosis medis. HonestDocs menyarankan Anda untuk tetap melakukan konsultasi langsung dengan dokter yang ahli dibidangnya.

Terima kasih sudah membaca. Seberapa bermanfaat informasi ini bagi Anda?
(1 Tidak bermanfaat / 5 Sangat bermanfaat)

Tanya Dokter

Kami tidak akan mengungkapkan nama dan informasi Anda


Lampirkan file (foto atau video)
Seperti riwayat pengobatan atau foto gejala (jika ada)
Seperti riwayat pengobatan atau foto gejala (jika ada)
* Jangan khawatir! Kami menjaga kerahasiaan file Anda. Hanya Anda dan dokter yang dapat melihat file tersebut.

Periksa ke rumah sakit atau klinik untuk informasi lebih lanjut.

Submit
Buka di app