Dok saya Nia umur 30 tahun, Mau tanya ni, Kenapa yah kaki saya langsung kebas kalau lama berdiri, kena AC atau bahkan kena air, Sdh lama tidak kambuh lg tp skrg malah kambuh semenjak sy demam itu kenapa yah dok? Sy prnh minum Mecobalamin tp krn sy sdh g rasakan kebas lg Jd sy stopin minum obatnya..

Halo sudah berapa lama keluhan dialami?
keluhan kaki terasa kebas dapat disebabkan oleh beberapa kondisi misalnya gangguan saraf tepi/neuropati perifer, adanya gangguan aliran darah, kurangnya vitamin tertentu hingga gangguan keseimbangan garam2 dalam tubuh.
untuk mengatasi keluhan sebaiknya hindari duduk atau berdiri terlalu lama, lakukan peregangan secara berkala dan olahraga rutin, hindari paparan udara dingin jika kondisi tersebut memicu keluhan kebas, konsumsi makanan bergizi dan teratur untuk memenuhi kebutuhan vitamin dalam tubuh, kelola stress.
Jika keluhan tidak membaik atau dirasakan memberat sebaiknya memeriksakan kondisi untuk evaluasi lebih lanjut

Selamat pagi, Terimakasih atas pertanyaan Anda.

Rasa kebas pada kaki erat kaitanya dengan gangguan saraf atau pembuluh darah yang menuju kaki.

Hal ini bisa terjadi akibat cedera sebelumnya, penyakit tertentu seperti diabetes, atau kurangnya elektrolit dalam darah.

Guna memastikan kondisi yang dialami, maka perlu dilakukan pemeriksaan secara langsung. Baik melalui pemeriksaan fisik ataupun pemeriksaan laboratorium atau tes darah.

Upaya yang bisa dilakukan di rumah, yaitu:
- Istirahat kan kaki jika begitu terasa kebas atau sakit.
- Jangan terlalu lama pada posisi konstan, misalnya lama berdiri. Beri waktu untuk beristirahat jika sudah mulai terasa pegal atau kebas.
- Perbanyak makan sayur dan buah
- konsumsi suplemen vitamin B kompleks.
- Kompres hangat pada kaki yang sering kebas.
- Hindari celana ketat. Karena celana ketat dapat menyebabkan terhambatnya aliran darah.
- konsumsi obat dari dokter secara teratur apabila anda sudah melakukan pemeriksaan.

Apakah sudah periksa ke dokter saraf sebelumnya?
Adakah riwayat diabates?
Adakah riwayat cedera atau terjatuh?

halo
selamat siang

-apakah anda memiliki riwayat DM?

coba periksakan darah lab untuk mengetahui hasilnya. apakah ada diabetes, sebab pada penderita neuropati diabetikum juga memiliki gejala kebas di kaki. pergi periksakan diri pada dokter penyakit dalam untuk penanganan lebih lanjut